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核桃嫩葉的功效與作用

患者:男,54歲

病情描述:
核桃嫩葉的功效與作用
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

核桃嫩葉具有抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)血糖、改善認知功能等作用,可用于輔助緩解輕度炎癥、代謝紊亂及神經(jīng)退行性疾病風險。

1、抗氧化:

核桃嫩葉含多酚類物質(zhì),能清除自由基,減輕氧化應激損傷,適合長期用眼或高壓力人群泡水飲用。

2、抗炎:

其黃酮成分可抑制炎癥因子釋放,對慢性咽炎牙齦炎等輕度炎癥有緩解作用,可煎湯漱口或代茶飲。

3、調(diào)節(jié)血糖:

通過增強胰島素敏感性幫助調(diào)控血糖,糖尿病患者可配合醫(yī)囑將嫩葉曬干后制成淡茶輔助飲用。

4、改善認知:

活性成分可能促進腦部微循環(huán),中老年人適量食用嫩葉制品有助于維持記憶功能,但需避免替代正規(guī)治療。

使用核桃嫩葉前應確認無過敏反應,胃腸虛弱者慎用,孕婦及嬰幼兒不建議嘗試,出現(xiàn)不適立即停用并就醫(yī)。

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