一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

肥腸怎么吃才有效果

病情描述:
肥腸怎么吃才有效果
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若想通過(guò)食用肥腸獲得營(yíng)養(yǎng)效果,可以適量搭配西藍(lán)花、洋蔥、山楂、生姜等食物促進(jìn)消化吸收,也可遵醫(yī)囑服用胰酶腸溶膠囊、多酶片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物輔助改善胃腸功能。

一、食物

1、西藍(lán)花

富含膳食纖維和維生素C,幫助中和肥腸的油膩感,促進(jìn)膽固醇代謝。

2、洋蔥

含硫化物和槲皮素,有助于減少脂肪吸收并增強(qiáng)血管彈性。

3、山楂

含有機(jī)酸和果膠,能刺激胃酸分泌,加速肥腸中脂肪的分解。

4、生姜

姜辣素可促進(jìn)膽汁分泌,緩解肥腸帶來(lái)的胃腸脹氣不適。

二、藥物

1、胰酶腸溶膠囊

補(bǔ)充胰脂肪酶,幫助分解肥腸中的動(dòng)物脂肪,適用于胰腺功能不足者。

2、多酶片

含淀粉酶、蛋白酶和脂肪酶,可改善因肥腸過(guò)量食用導(dǎo)致的消化不良。

3、復(fù)方消化酶膠囊

復(fù)合酶制劑能針對(duì)性緩解高脂飲食后的腹脹、噯氣等癥狀。

建議控制肥腸攝入頻率,烹飪時(shí)減少油炸方式,搭配粗糧和深色蔬菜平衡膳食,出現(xiàn)持續(xù)腹痛或腹瀉應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>