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孩子腳后跟疼怎么回事

病情描述:
孩子腳后跟疼怎么回事
共1個(gè)回答
張文同 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

孩子腳后跟疼可能由生長痛、運(yùn)動損傷、跟腱炎、跟骨骨骨骺炎等原因引起,可通過休息理療、藥物緩解、康復(fù)訓(xùn)練等方式干預(yù)。

1. 生長痛

兒童快速生長期跟骨骨骺受牽拉引發(fā)疼痛,表現(xiàn)為間歇性鈍痛,建議家長每日熱敷15分鐘并補(bǔ)充鈣質(zhì),無須特殊用藥。

2. 運(yùn)動損傷

跳躍或奔跑過度導(dǎo)致跟腱微撕裂,疼痛伴隨局部腫脹,家長需限制劇烈活動,急性期冷敷48小時(shí)后改用扶他林乳膏緩解癥狀。

3. 跟腱炎

可能與運(yùn)動姿勢錯(cuò)誤、鞋子不合腳有關(guān),典型癥狀為晨起腳跟僵硬,可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、外用雙氯芬酸鈉凝膠配合足弓支撐墊。

4. 跟骨骨骺炎

多因跟骨骨骨骺反復(fù)受擠壓導(dǎo)致,常見8-14歲兒童,疼痛集中在腳跟后下方,需穿戴減震鞋墊,嚴(yán)重時(shí)需短期服用對乙酰氨基酚。

建議選擇透氣運(yùn)動鞋,避免連續(xù)長時(shí)間跳躍,若持續(xù)疼痛超過兩周或出現(xiàn)紅腫發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診骨科。

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