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孩子大便干燥怎么調(diào)理

病情描述:
孩子大便干燥怎么調(diào)理
共1個回答
葛劍 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

孩子大便干燥可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、適度運動、藥物輔助等方式調(diào)理。通常由膳食纖維不足、飲水量少、腸道菌群紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

家長需增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，如西藍(lán)花、燕麥、梨，避免過多攝入精制米面。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，幫助軟化大便。

2、增加水分?jǐn)z入

建議家長每日督促孩子少量多次飲水，保持尿液呈淡黃色?？稍诔科鹂崭购葴厮碳つc蠕動，兩餐間適量飲用溫?zé)岬奶O果汁或西梅汁。

3、適度運動

家長需引導(dǎo)孩子每天進(jìn)行跳繩、跑步等有氧運動，促進(jìn)胃腸蠕動?？膳浜享槙r針按摩腹部，每日2-3次，每次5分鐘。

4、藥物輔助

頑固性便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、小麥纖維素顆粒等藥物，不可自行使用刺激性瀉藥。

若調(diào)理一周無改善或伴隨便血、腹痛，應(yīng)及時就醫(yī)排查先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病，日常可記錄排便日記幫助醫(yī)生判斷。

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