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骨裂怎樣恢復(fù)得快一點

病情描述:
骨裂怎樣恢復(fù)得快一點
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

骨裂恢復(fù)速度可通過固定制動、營養(yǎng)補充、物理治療、藥物干預(yù)等方式加快?;謴?fù)時間通常受到骨折類型、年齡、營養(yǎng)狀況、并發(fā)癥等因素影響。

1、固定制動

使用石膏或支具固定骨折部位,避免二次損傷。上肢骨裂需懸吊制動,下肢骨裂建議拄拐減重。固定時間一般為4-8周,需定期復(fù)查調(diào)整。

2、營養(yǎng)補充

每日攝入足夠優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),如牛奶、魚肉、豆制品。補充維生素D促進鈣吸收,適量食用堅果、深色蔬菜。避免吸煙飲酒影響愈合。

3、物理治療

拆除固定裝置后逐步進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,配合超聲波、紅外線等理療。水中運動可減輕關(guān)節(jié)負荷,騎自行車有助于恢復(fù)下肢功能。

4、藥物干預(yù)

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊,嚴重腫脹可用七葉皂苷鈉片。骨質(zhì)疏松患者需配合阿侖膦酸鈉,中藥傷科接骨片可能促進愈合。

恢復(fù)期間保持適度活動,避免患肢負重過早。定期拍攝X線片監(jiān)測愈合進度,如出現(xiàn)異常疼痛或畸形需及時復(fù)診。

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