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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病的自我療法
糖尿病的治療實際上是涉及患者醫(yī)生綜合的治療，患者積極的態(tài)度更為重要。 對于糖尿病的自我療法，首先強調(diào)控制熱量，在保證營養(yǎng)充分的基礎(chǔ)之上，按照每天的運動量制定適合的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證這種粗細搭配，適合長期的飲食的治療。 根據(jù)每個人的年齡，身體狀況找到適合自己的運動的方式，一般每周可以150分鐘左右的運動量。另外血糖的監(jiān)測以及規(guī)律的就診和醫(yī)生的良好配合，也是自我治療的重要方面。63157次播放 2019-12-19
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糖尿病的自我療法是什么
糖尿病的自我療法包括熱量的控制、適量的運動、積極的心態(tài)、血糖的監(jiān)測、規(guī)律的就診、與醫(yī)生良好的配合。 一、強調(diào)熱量的控制，在保證營養(yǎng)充分的基礎(chǔ)之上，按照每天的運動量制定一個適合自己的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證粗細搭配，適合長期飲食的治療。 二、對于運動來講，一般主張每周150分鐘左右的運動量，要根據(jù)每個人的年齡、身體狀況找到適合自己的運動方式。 三、除此之外，積極的心態(tài)是非常重要的治療的方式，樂觀的積極的心態(tài)對于糖尿病患者是非常重要的。 糖尿病的治療實際上是涉及患者、醫(yī)生綜合的治療。對于糖尿病患者本人來講，積極的態(tài)度更為重要。在飲食運動這個基礎(chǔ)之上，更強調(diào)患者的積極的心態(tài)，雖然目前糖尿病是無法根治的一種疾病，但經(jīng)過良好的生活方式和正確的治療方案，是可以正常、長壽的生活。語音時長 01:3855801次收聽 2019-11-27 -
酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內(nèi)酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進食糖類物質(zhì)增多也不會導(dǎo)致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現(xiàn)酮體陽性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對缺乏有關(guān)。當然部分二型糖尿病患者在合并感染、應(yīng)激等血糖控制很差的情況下，也會出現(xiàn)糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時治療，嚴重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導(dǎo)致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時候，就會出現(xiàn)像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴重的時候就會表現(xiàn)為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現(xiàn)，以及鉀、鈉、氯電解質(zhì)紊亂。所以對于酮癥，是糖尿病常見的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預(yù)治療。對于普通人出現(xiàn)酮體的幾率，是非常少見的。但部分人群像孕婦，可以出現(xiàn)尿酮的現(xiàn)象，但并不是真正的病理現(xiàn)象。語音時長 02:3493096次收聽 2021-07-09 -
引起糖尿病的原因
引起糖尿病的原因非常復(fù)雜，包括胰島素缺乏、胰島功能下降、其他特殊疾病這幾方面。 一型糖尿病是由于胰島素完全缺乏、喪失，導(dǎo)致血糖升高。 二型糖尿病存在胰島素抵抗和糖尿病胰島功能的下降，這是引起二型糖尿病的重要原因。 其他類型糖尿病原因如單基因疾病、家族遺傳性的疾病、酶血的代謝異常等。 只要符合糖尿病的治療標準，就可以診斷為糖尿病，這些疾病的治療和常見的一型二型糖尿病是有所區(qū)別的，如肝源性糖尿病，除了降血糖之外，還要治療肝臟疾病。 很多內(nèi)分泌疾病都可以引起糖尿病，如庫欣綜合征、生長激素瘤等。 還有一些醫(yī)源性的疾病，如長期服用糖皮質(zhì)激素的藥物也會引起血糖升高。63964次播放 2019-12-19
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胰島素注射副作用有什么
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現(xiàn)的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現(xiàn)為乏力、頭暈，嚴重的情況下可以導(dǎo)致昏迷，甚至危及生命。在前些年美國統(tǒng)計的，所有的藥物導(dǎo)致的副作用，胰島素導(dǎo)致低血糖排名第一。所以只要是注射胰島素糖尿病患者，首要強調(diào)就是低血糖的識別和處置，當然在調(diào)整胰島素劑量方面，要注意低血糖的發(fā)生。 第二方面就是過敏反應(yīng)，少數(shù)病人有過敏反應(yīng)，像局部的瘙癢、淡紅色的皮疹等，很少有患者出現(xiàn)全身的過敏反應(yīng)，當然極個別的現(xiàn)象也有像過敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生，脂肪萎縮呈凹陷性的皮質(zhì)缺失，多見于女性青年和小兒，大腿、腹壁等胰島素注射部位，皮下組織增生成硬塊，多見于男性臀部等注射部位，有時呈麻木、刺痛，影響胰島素的吸收，這種情況下需要更換注射部位，保證正常的治療。 第四胰島素性水腫，在部分患者當中治療之前，血糖控制很差、血糖很高，在使用胰島素治療之后，4-6天可以見到皮膚或者是下肢的水腫，一般是由于水鈉潴留導(dǎo)致的，也可能和胰島素促進腎小管回收鈉有關(guān)，對癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常，胰島素治療過程當中，由于血糖迅速下降，影響晶狀體和玻璃體的滲透壓，使晶狀體內(nèi)水分溢出，屈光率下降發(fā)生遠視，這是一種暫時的現(xiàn)象，一般隨著血糖濃度的正常，逐漸的消失。 第六體重增加，是由于胰島素的促進合成作用導(dǎo)致個體反應(yīng)是有差異的。語音時長 02:5585768次收聽 2021-07-09 -
治療糖尿病最好的藥是什么
治療糖尿病最好的藥有二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類、胰島素、利拉魯肽、SGLT-2等。糖尿病治療方法很多，最好的藥物實際上并不是非常恰當?shù)囊粋€說法，所有的糖尿病藥物都有適合的人群，沒有最好的藥物，只有最適合的藥物。 常見糖尿病藥物像二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類、胰島素，SGLT-2，利拉魯肽等適合不同人群，比如以肥胖為主的二型糖尿病患者，胰島素抵抗明顯可能會選擇二甲雙胍、利拉魯肽等既能控制血糖，又對控制體重有利。對于偏瘦的患者會選擇增加體重又能控制血糖的藥物，比如胰島素促泌劑在控制血糖的基礎(chǔ)上對改善體重增強體質(zhì)也是有利的。 出現(xiàn)肝功能不全或者腎功能損傷可以選擇胰島素。胰島素對肝腎功能沒有出現(xiàn)明顯影響，如果糖尿病患者合并心腦血管疾病會選擇二甲雙胍，SGLT-2，目前認為他們對心腦血管有益。語音時長 01:4664248次收聽 2019-11-27 -
嘴皮發(fā)白是怎么回事
嘴唇發(fā)白最常見的原因是貧血引起的。一般來說，健康的成年人嘴唇的顏色是紅色或者淡紅色的，貧血的患者由于血液系統(tǒng)中的血紅蛋白含量不足，會表現(xiàn)為嘴唇發(fā)白的情況。 貧血可以分為缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血等等不同類型的貧血，都會出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的癥狀。所以一旦出現(xiàn)這類的情況，建議患者到醫(yī)院進行詳細的血液系統(tǒng)的檢查和化驗。一般需要檢查血常規(guī)，了解血紅蛋白的水平，判斷是不是貧血，是哪種類型的貧血，后續(xù)針對性地給與治療。有些患者還要進行骨髓穿刺治療，排除其他血液系統(tǒng)疾病引起貧血的可能。如果做了血常規(guī)的化驗，化驗結(jié)果顯示沒有貧血的情況發(fā)生，像這種情況有可能是由于患者膚色比較白或近期內(nèi)出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況導(dǎo)致的，像這種情況不用過分的擔(dān)心，只需要通過調(diào)整日常飲食來緩解癥狀，建議多吃一些新鮮的水果、蔬菜，飲食上營養(yǎng)搭配。 如果是貧血導(dǎo)致的，在飲食方面要多吃一些能夠補血，促進血紅蛋白增高的藥物和食物，比如多吃一些動物的肝臟，多吃一些阿膠之類的。如果貧血嚴重，一般需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過口服藥物，口服鐵劑；如果同時存在缺水干燥的癥狀，很可能是因為上火和缺少維生素等因素導(dǎo)致的，需要做相關(guān)的藥物的補充和調(diào)整。語音時長 02:0347215次收聽 2021-11-05 -
指甲上有豎紋是怎么回事
指甲上有豎紋可能與年齡增長、營養(yǎng)不良、外傷、甲癬、扁平苔蘚等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、局部護理、藥物治療等方式改善。1、年齡增長隨著年齡增長，指甲基質(zhì)細胞活性逐漸下降，可能導(dǎo)致縱向紋理加深。這是生理性改變，通常無須特殊治...
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糖尿病人吃什么
糖尿病病人的飲食治療是糖尿病治療當中非常重要的一環(huán)，對于糖尿病病人的飲食控制要根據(jù)不同的血糖情況提出不同的要求，在血糖特別高的情況下，血糖在20mU/L 以上，要嚴格控制任何的水果甜食。對于血糖控制非常平穩(wěn)的情況，可以適量食用水果，始終要拒絕服用點心、冰激凌等甜食。 在控制總量的前提下，鼓勵糖尿病患者增加蔬菜、粗糧攝入量，嚴格限制細糧和熟食的攝入。在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。65115次播放 2019-12-19
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貧血痣是怎么引起的
貧血痣可能與遺傳因素、血管功能異常、局部神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙、皮膚結(jié)構(gòu)發(fā)育異常、外界刺激等因素有關(guān)。貧血痣是一種先天性局限性血管發(fā)育異常疾病，通常表現(xiàn)為皮膚局部蒼白斑塊，按壓后周圍皮膚發(fā)紅而白斑無變化。1、遺傳因素部分貧血痣患者...
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血紅素正常值是多少
女性血紅素正常值在110到150之間，男性是120到160，新生兒是180到190，兒童是120到140。疾病、家族遺傳、外傷出血都會影響血紅素正常值范圍，這個范圍不是一成不變的。
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胰島素過高怎么辦
胰島素患者可以通過調(diào)整生活方式、服用藥物緩解胰島素過高的發(fā)生。 胰島素是降低血糖唯一的激素。胰島素水平過高是糖尿病患者的早期表現(xiàn)，如果在此階段進行及時的干預(yù)，對預(yù)防糖尿病是非常關(guān)鍵的。 胰島素水平過高，是體內(nèi)一種胰島素抵抗的狀態(tài)，會導(dǎo)致胰島功能下降，引起二型糖尿病臨床的發(fā)生。 一些藥物也有類似的一些作用，如二甲雙胍、羅格列酮、吡格列酮等都常用于二型糖尿病胰島素抵抗的患者。53992次播放 2019-12-19
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打胰島素的副作用有哪些
胰島素是治療糖尿病常見的一種藥物，常見的有皮疹瘙癢、低血糖、體重增加這幾方面副作用。 局部出現(xiàn)皮疹瘙癢，一部分患者會出現(xiàn)皮下的硬結(jié)，尤其長期注射胰島素，硬結(jié)會更多見一些。 注射胰島素之后有的患者會出現(xiàn)下肢的水腫，這往往和胰島素的特點、作用相關(guān)聯(lián)。 皮下注射胰島素，最常見的就是低血糖。對于使用胰島素的患者，要根據(jù)對胰島素不同的敏感性，來調(diào)整胰島素的劑量，避免出現(xiàn)低血糖。 胰島素作為一種合成的激素，長期使用胰島素往往會帶來體重的增加，它也是胰島素的副作用之一。57108次播放 2019-12-19
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貧血吃什么補血快
貧血患者可以適量吃豬肝、紅棗、菠菜、牛肉、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合具體貧血類型選擇補血...
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如何自查是否貧血
自查是否貧血可通過觀察皮膚黏膜顏色、身體狀態(tài)、頭發(fā)、指甲等進行初步判斷。
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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出現(xiàn)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征癥狀怎么辦
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征可通過調(diào)整飲食、熱敷或冷敷、避免不良習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征可能與關(guān)節(jié)損傷、咬合異常、精神壓力、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常、關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食選擇軟質(zhì)或流質(zhì)食物，避免咀嚼...0次瀏覽 2026-02-09
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皮膚感染化膿怎么處理
皮膚感染化膿可通過局部消毒、外用藥物、口服藥物、切開引流、日常護理等方式處理。皮膚感染化膿可能與細菌感染、外傷、免疫力低下等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛、滲液等癥狀。1、局部消毒使用碘伏溶液或生理鹽水清潔化膿部位，每日...0次瀏覽 2026-02-09
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墮胎和未墮胎的區(qū)別
墮胎與未墮胎在生理影響、心理狀態(tài)、后續(xù)生育能力、社會關(guān)系及長期健康風(fēng)險等方面存在顯著差異。1、生理影響：墮胎手術(shù)可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜損傷、激素水平紊亂及術(shù)后感染風(fēng)險，自然流產(chǎn)率約增加1.5倍；未經(jīng)歷墮胎者生殖系統(tǒng)保持原有生理...
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慢性尿道炎的癥狀是什么
慢性尿道炎的癥狀主要有尿頻、尿急、尿痛、尿道分泌物增多及下腹不適等。慢性尿道炎通常由細菌感染、尿道損傷、免疫力低下、鄰近器官炎癥蔓延或長期憋尿等因素引起，可能伴隨排尿困難、血尿等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1、尿頻尿頻是...0次瀏覽 2026-02-09
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鷹鉤鼻手術(shù)方法及注意事項
鷹鉤鼻矯正手術(shù)方法主要有鼻骨截骨術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)、鼻尖成形術(shù)、假體植入術(shù)和軟骨移植術(shù)。手術(shù)需根據(jù)鼻部解剖結(jié)構(gòu)異常類型選擇個體化方案，建議術(shù)前由整形外科醫(yī)生進行三維評估。1、鼻骨截骨術(shù)針對鼻骨過度突出導(dǎo)致的鷹鉤鼻，通過截除...
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唇腭裂影響聽力嗎 唇腭裂的幾個危害須知
唇腭裂可能影響聽力，主要危害包括聽力障礙、語言發(fā)育遲緩、進食困難、牙齒排列異常及心理社交問題。唇腭裂是先天性口腔頜面部發(fā)育畸形，需多學(xué)科聯(lián)合干預(yù)。1、聽力障礙唇腭裂患者因腭部結(jié)構(gòu)缺損，易導(dǎo)致咽鼓管功能障礙，中耳積液概率顯...0次瀏覽 2026-02-09
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怎樣治療股外側(cè)皮神經(jīng)炎呢
股外側(cè)皮神經(jīng)炎可通過藥物治療、物理治療、神經(jīng)阻滯、手術(shù)治療及生活方式調(diào)整等方式治療。股外側(cè)皮神經(jīng)炎通常由局部壓迫、代謝異常、外傷、感染及醫(yī)源性損傷等原因引起。1、藥物治療：針對股外側(cè)皮神經(jīng)炎的藥物治療主要包括神經(jīng)營養(yǎng)藥物...0次瀏覽 2026-02-09
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自體脂肪豐唇哪種好
自體脂肪豐唇的效果與個體差異、脂肪存活率等因素有關(guān)，通常建議選擇顆粒脂肪移植或納米脂肪移植兩種方式。顆粒脂肪移植適用于需要明顯增厚的唇部填充，納米脂肪移植更適合追求自然細膩的唇部塑形。顆粒脂肪移植通過抽取腹部或大腿等部位...0次瀏覽 2026-02-09
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一天站八小時腿會粗嗎
一天站八小時腿一般不會明顯變粗，但可能因血液循環(huán)不暢導(dǎo)致暫時性腫脹或肌肉疲勞。長期站立可能因肌肉代償性增厚或靜脈回流障礙引發(fā)下肢形態(tài)變化。站立時下肢肌肉持續(xù)處于等長收縮狀態(tài)，可能促進比目魚肌等慢肌纖維的適應(yīng)性增粗，但這種...0次瀏覽 2026-02-09
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特別害怕噪音是不是神經(jīng)衰弱
特別害怕噪音可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，但也可能與聽覺過敏、焦慮障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙或感覺統(tǒng)合失調(diào)等因素有關(guān)。神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)癥的一種，主要表現(xiàn)為精神易興奮和腦力易疲勞，常伴隨情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙及肌肉緊張性疼痛等癥狀。...0次瀏覽 2026-02-09
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我兩只眼睛不一樣，一只雙眼皮
兩只眼睛不一樣，一只雙眼皮可能是正常生理差異，也可能與上瞼下垂、眼瞼松弛等病理因素有關(guān)。雙眼不對稱主要有先天性發(fā)育差異、后天性眼瞼病變、外傷后瘢痕形成、神經(jīng)肌肉功能障礙、衰老性組織松弛等原因，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。1、先天...0次瀏覽 2026-02-09
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charcot三聯(lián)征的病因
夏科氏三聯(lián)征可能由膽總管結(jié)石、膽道腫瘤、膽道蛔蟲病、膽管炎性狹窄、醫(yī)源性膽管損傷等原因引起。1、膽總管結(jié)石：膽總管結(jié)石是導(dǎo)致夏科氏三聯(lián)征最常見的原因。結(jié)石阻塞膽管后引發(fā)膽汁淤積，造成膽道壓力增高，表現(xiàn)為右上腹絞痛、黃疸和...
0次瀏覽 2026-02-09
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皮膚激光祛斑需要注意哪些方面
皮膚激光祛斑需注意術(shù)前評估、術(shù)后護理、防曬措施、治療間隔及不良反應(yīng)監(jiān)測等方面。激光祛斑是利用特定波長的激光選擇性破壞黑色素，需根據(jù)斑的類型選擇合適設(shè)備和參數(shù)。1、術(shù)前評估需由專業(yè)醫(yī)生判斷斑的類型，黃褐斑、雀斑、老年斑等適...0次瀏覽 2026-02-09
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。797次瀏覽 2024-01-05
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拍打肚子能減脂肪嗎
拍打肚子不能直接減少脂肪。脂肪的消耗需要通過熱量缺口實現(xiàn)，拍打僅可能短暫促進局部血液循環(huán)。拍打腹部產(chǎn)生的機械刺激可能讓皮膚輕微發(fā)熱或發(fā)紅，這是毛細血管擴張的表現(xiàn)，與脂肪分解無關(guān)。脂肪細胞儲存的能量需要通過有氧代謝逐步消耗...
0次瀏覽 2026-02-09
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糖尿病患者喝酒后能吃二甲雙胍嗎
糖尿病患者喝酒后一般不建議吃二甲雙胍。酒精可能增加乳酸酸中毒風(fēng)險，并干擾血糖控制。酒精會抑制肝臟糖異生作用，導(dǎo)致血糖波動，而二甲雙胍通過抑制肝糖輸出發(fā)揮降糖作用。飲酒后服用二甲雙胍可能加重藥物對肝臟代謝的負擔(dān)，增加低血糖...0次瀏覽 2026-02-09
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女人生完孩子下面松弛怎么辦
女性分娩后陰道松弛可通過盆底肌訓(xùn)練、生物反饋治療、電刺激療法、激光治療、陰道緊縮術(shù)等方式改善。陰道松弛通常由妊娠壓迫、分娩損傷、激素水平變化、年齡增長、盆底肌功能減退等因素引起。1、盆底肌訓(xùn)練凱格爾運動是改善陰道松弛的基...
0次瀏覽 2026-02-09
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腎結(jié)石手術(shù)后該吃什么補品比較好
腎結(jié)石術(shù)后建議優(yōu)先通過天然食物補充營養(yǎng)，可選擇高鈣低草酸食物、富含維生素B6的食材、優(yōu)質(zhì)蛋白來源、柑橘類水果及充足水分。補品需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹慎選擇，避免加重代謝負擔(dān)。1、高鈣低草酸：術(shù)后可適量增加低脂乳制品如牛奶、酸奶、...0次瀏覽 2026-02-09
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夏天該怎么保養(yǎng)皮膚
夏天保養(yǎng)皮膚可通過清潔保濕、防曬隔離、飲食調(diào)理、作息調(diào)整、醫(yī)美護理等方式進行。夏季紫外線強烈且皮脂分泌旺盛，需針對性防護。1、清潔保濕每日使用溫和的氨基酸潔面乳清潔面部，水溫控制在32-34攝氏度避免刺激。清潔后3分鐘內(nèi)...0次瀏覽 2026-02-09
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長期站著會不會瘦腿
長期站著一般不會直接瘦腿，但可能對腿部肌肉形態(tài)產(chǎn)生一定影響。站立時主要依靠下肢肌肉維持姿勢，可能增強肌肉耐力而非減少脂肪。站立時腿部肌肉持續(xù)處于低強度收縮狀態(tài)，尤其是腓腸肌和比目魚肌會參與維持平衡。這種靜態(tài)活動雖能消耗熱...0次瀏覽 2026-02-09
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12歲叛逆期有哪些癥狀
12歲叛逆期主要表現(xiàn)為情緒波動大、對抗行為增多、社交變化明顯、學(xué)業(yè)態(tài)度消極、自我意識增強等。叛逆期是青少年心理發(fā)展的正常階段，通常與激素變化、獨立意識覺醒、社交壓力等因素有關(guān)。1、情緒波動大12歲青少年容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定...
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宮寒吃什么藥調(diào)理最好
宮寒可以遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸、少腹逐瘀顆粒、桂枝茯苓膠囊、烏雞白鳳丸等藥物調(diào)理。宮寒多與腎陽不足、寒濕凝滯等因素有關(guān)，表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、畏寒肢冷等癥狀，需結(jié)合具體證型用藥。1、艾附暖宮丸艾附暖宮丸由艾葉、香附等組成，具有溫經(jīng)散寒的功效，適用于血328次瀏覽
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維生素B12片主治什么疾病
維生素B12片主治巨幼細胞性貧血、周圍神經(jīng)病變、維生素B12缺乏癥、高同型半胱氨酸血癥以及某些消化系統(tǒng)疾病引起的吸收障礙。建議遵醫(yī)囑使用，避免自行用藥。1、巨幼細胞性貧血維生素B12片可用于治療因維生素B12缺乏導(dǎo)致的巨幼細胞性貧血。該疾病主要表現(xiàn)為紅細胞體積284次瀏覽
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點痣后擦什么藥修復(fù)好得快
點痣后可以遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長因子凝膠、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏、復(fù)方多粘菌素B軟膏、醫(yī)用硅酮凝膠等藥物促進修復(fù)。1、重組人表皮生長因子凝膠重組人表皮生長因子凝膠能直接刺激表皮細胞增殖分化，加速創(chuàng)面愈合。適用于淺表性皮膚創(chuàng)傷，使用時需清潔創(chuàng)面后薄涂，避免接145次瀏覽
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四歲寶寶牙疼吃什么藥
四歲寶寶牙疼可以遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑、對乙酰氨基酚口服混懸液、頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林顆粒、人工牛黃甲硝唑膠囊等藥物。牙疼可能與齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、食物嵌塞等因素有關(guān)，建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查，明確病因后對癥治療。一、布洛芬混懸滴劑布洛芬混157次瀏覽
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霉菌性陰道炎外用藥物有哪些
霉菌性陰道炎常用外用藥物主要有克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道泡騰片、益康唑栓、特比萘芬陰道乳膏等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情選擇使用。1、克霉唑陰道片克霉唑陰道片適用于念珠菌性外陰陰道病，主要成分為克霉唑，通過破壞真菌細胞膜結(jié)構(gòu)發(fā)揮抗真菌作用。使用后可能193次瀏覽
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