碧螺春怎么做好喝又有營養(yǎng)
患者：男，46歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病人吃哪些食物
糖尿病患者可以吃像蛋、奶這些富有營養(yǎng)的食物，可以吃粗糧和蔬菜。根據不同血糖情況吃不同量的水果。 糖尿病患者的飲食根據不同血糖情況提出不同要求，在血糖特別高的情況下，任何的水果、甜食都是嚴格控制。血糖非常平穩(wěn)的情況下，可以正常食用水果的。 在控制總量的前提下，碳水化合物占一天總量的50%左右，蛋白占25%左右，脂肪占25%~%30%左右，蔬菜、粗糧，是鼓勵糖尿病患者增加攝入。對于像蛋、奶這些富有營養(yǎng)食物也是鼓勵糖尿病患者食用的。 總之一個原則，在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。語音時長 02:0753245次收聽 2019-11-27 -
貧血也會為男性性功能設障
貧血并非單一的疾病，更不是女性的專利，它從整體上對人的健康會產生不良影響，貧血除了由于缺氧導致神經組織損害而導致患者出現頭昏、耳鳴、頭痛、失眠、多夢、記憶減退、注意力不集中等，理所當然也會影響性功能。
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糖尿病如何治療
糖尿病要從調節(jié)生活習慣、飲食習慣、適當運動、合理服用藥物、做好血糖檢測以及保持好的心態(tài)等方面治療。 一、生活方式、飲食控制。飲食控制實際上是總熱量的限制。糖尿病患者理論上講，所有食物都可以吃，但總量必須控制； 二、運動。找到適合自己的運動方式，長久堅持是保證血糖穩(wěn)定非常好的習慣。年輕人可采取比較劇烈運動方式，打球、跑步等。對于老年人可采取比較緩和作用方式，游泳、太極拳、做操等； 三、藥物。糖尿病治療藥物層出不窮，除比較傳統(tǒng)的二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物外，新研發(fā)藥物非常多，都有不同特點，可適合不同人群。若普通口服降糖藥物無法控制血糖，或者糖尿病并發(fā)癥，血糖非常高情況下，可用胰島素降糖力量比較強藥物進行治療； 四、糖尿病監(jiān)測。只有規(guī)律血糖監(jiān)測，明確了解糖尿病血糖控制水平，才能找到合適治療方案； 五、糖尿病健康教育。只有本人對糖尿病以及并發(fā)癥有全面了解，才會更加積極心態(tài)和配合方式，去綜合全面控制血糖。語音時長 01:5559644次收聽 2019-11-27 -
老人厭食不吃飯怎么辦
老年人厭食不吃飯可能由營養(yǎng)攝入不足、消化不良、胃腸道疾病等，可以通過調整飲食、服用改善消化功能的藥物治療。注意營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時進食的好習慣。長期厭食的老人還可以服用漢森四磨湯促進消化，在餐前服用可增加饑餓感和食欲，緩解厭食癥狀。此外還應注意鍛煉身體，保持心情舒暢。143883次播放 2023-05-25
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一般藥物多久能代謝掉
不同藥物身體的代謝時間也有所不同，藥物代謝根據藥物半衰期時間決定。一般抗生素藥物代謝時間在24小時內，改善供血類藥物、腫瘤抑制性藥物和免疫抑制劑類藥物代謝時間較長，在24到72小時以內。為加快藥物代謝速度，可通過多喝水和運動改善。
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酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內酮體產生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進食糖類物質增多也不會導致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現酮體陽性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對缺乏有關。當然部分二型糖尿病患者在合并感染、應激等血糖控制很差的情況下，也會出現糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時治療，嚴重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時候，就會出現像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現象，甚至出現惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴重的時候就會表現為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現，以及鉀、鈉、氯電解質紊亂。所以對于酮癥，是糖尿病常見的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預治療。對于普通人出現酮體的幾率，是非常少見的。但部分人群像孕婦，可以出現尿酮的現象，但并不是真正的病理現象。語音時長 02:3493069次收聽 2021-07-09 -
糖尿病怎樣治療
糖尿病要通過控制飲食，合理運動，選用合適的藥物，同時要監(jiān)測血糖，配合糖尿病健康教育等進行治療。 一、飲食控制實際上是總熱量的限制。 二、找到適合的運動方式，長久堅持。 三、藥物治療。比較傳統(tǒng)的如二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物，普通的口服降糖藥物無法控制，或出現糖尿病并發(fā)癥，用胰島素進行治療。 四、糖尿病監(jiān)測，規(guī)律的血糖監(jiān)測，才能找到合適的治療方案。 五、糖尿病健康教育，對糖尿病及并發(fā)癥有全面了解，積極的心態(tài)去配合，才能全面控制血糖。58117次播放 2019-12-19
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如何診治貧血
血常規(guī)檢查、骨髓檢查、基因檢測、影像學檢查等方法，可以明確判斷是否出現了貧血以及貧血的類型。確診后可以對癥應用鐵劑、造血生長因子、糖皮質激素等藥物治療；也可以選擇造血干細胞移植術、脾切除術等手術方法治療。
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冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關，屬于正常生理現象。另外，一些泌尿系統(tǒng)疾病，也會引起夜尿增多的表現。 1.正常生理現象：冬季天氣寒冷，皮膚收縮，體內水分積聚無法以汗液形式排出，就會以尿液形式排出，所以尿量會增多。另外，氣溫較低時，人體就會加強脂肪和葡萄糖的代謝，以增加熱量。但這個代謝過程會產生一些水分，也會使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。好谀蛳到y(tǒng)出現感染，引發(fā)炎癥，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也會導致排尿次數增多和尿量異常情況。
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治療糖尿病最好的藥
糖尿病的治療方法很多，藥物治療都有它適合的人群。對于肥胖為主的二型糖尿病患者，胰島素抵抗明顯，可以選擇二甲雙胍、利拉魯肽等藥物，既能控制血糖，又對控制體重有利。 對于偏瘦的患者，應當選擇增加體重，又能控制血糖的藥物，如胰島素促泌劑，胰島素在控制血糖的基礎上對改善體重，有利于增強體質。 對于出現并發(fā)癥的患者，肝功能不全或者腎功能損傷，選擇胰島素會是更安全的治療方法，因為胰島素對肝腎功能都沒有出現明顯的影響。 對于糖尿病患者又合并了心腦血管疾病，選擇二甲雙胍、SGLT-2，會對心腦血管有更大的獲益。56714次播放 2019-12-19
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糖尿病的自我療法是什么
糖尿病的自我療法包括熱量的控制、適量的運動、積極的心態(tài)、血糖的監(jiān)測、規(guī)律的就診、與醫(yī)生良好的配合。 一、強調熱量的控制，在保證營養(yǎng)充分的基礎之上，按照每天的運動量制定一個適合自己的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證粗細搭配，適合長期飲食的治療。 二、對于運動來講，一般主張每周150分鐘左右的運動量，要根據每個人的年齡、身體狀況找到適合自己的運動方式。 三、除此之外，積極的心態(tài)是非常重要的治療的方式，樂觀的積極的心態(tài)對于糖尿病患者是非常重要的。 糖尿病的治療實際上是涉及患者、醫(yī)生綜合的治療。對于糖尿病患者本人來講，積極的態(tài)度更為重要。在飲食運動這個基礎之上，更強調患者的積極的心態(tài)，雖然目前糖尿病是無法根治的一種疾病，但經過良好的生活方式和正確的治療方案，是可以正常、長壽的生活。語音時長 01:3855801次收聽 2019-11-27 -
貧血吃什么好
許多貧血患者血紅蛋白低下是由于身體內某一造血原料不足引起的,只要根據不同類型的貧血,補充相應的造血原料,貧血就能糾正.而補充原料,大部分患者只要注意飲食就能辦到.
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酮體是什么意思
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內酮體產生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 糖尿病患者非常容易出現酮體陽性，尤其一型糖尿病。普通人出現酮體的幾率是非常少見的。91384次播放 2021-05-31
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手上月牙少怎么補回來
手上月牙少是氣血虛造成的，跟長期熬夜、休息不好或飲食不當、營養(yǎng)不良有關系，可通過以下幾方面補回來： 第一，養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律性作息，不要過度勞累，保證睡眠充足，少抽煙、喝酒。 第二，飲食上注意營養(yǎng)搭配，平時多食用高蛋白、高纖維、高營養(yǎng)食物，補充蛋白質，保證機體有充足的營養(yǎng)。 第三，多食用新鮮的水果、蔬菜，補充人體所需的維生素和微量元素，可以多吃一些枸杞、紅棗、豬肝這類的補氣補血的食物。 第四，平時多吃健脾養(yǎng)胃的食物，有助于將月牙補回來。 第五，加強體育鍛煉，適當地增加體育的強度促進體內的代謝，提高身體的抵抗力，需要對身體進行調整加強鍛煉。71126次播放 2021-11-02
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糖尿病手腳麻如何治療
糖尿病患者出現手腳麻木是一種比較常見糖尿病并發(fā)癥治療方面首先當做好血糖控制、營養(yǎng)神經、改善循環(huán)，配合中西藥綜合治療患者一般都可以達到一個很好治療目的。 一、血糖控制。只有血糖控制，才可以預防繼續(xù)的發(fā)生周圍神經的損傷。 二、營養(yǎng)神經。因為這種手腳麻木往往預示的是周圍神經的受損。通過像補充維生素B12緩慢地改善神經的細胞的代謝。 三、改善循環(huán)。因為糖尿病神經病變和周圍血管循環(huán)密切相關，所以要使用改善循環(huán)的藥物，例如中成藥物丹紅注射液等等，來幫助改善循環(huán)。 四、中西藥綜合治療。這是一種臨床常用治療糖尿病神經病變的藥物，在醫(yī)學上提倡中西醫(yī)結合。例如中藥外洗、中藥湯劑、針灸等等。在中西醫(yī)多種方法綜合治療基礎上，糖尿病患者手腳麻木，才能得到改善。語音時長 01:4955149次收聽 2019-11-27
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中耳炎藥物治療的優(yōu)缺點有哪些
中耳炎藥物治療的優(yōu)缺點主要體現在控制感染、緩解癥狀的快速性，但也存在耐藥性、副作用等潛在風險。主要優(yōu)缺點包括起效迅速、經濟負擔輕、適用性廣、個體差異影響療效、可能引發(fā)胃腸道反應。1、起效迅速：抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀能...0次瀏覽 2025-12-17
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副乳手術術后注意的事項
副乳手術術后需要注意傷口護理、避免劇烈運動、調整飲食、觀察恢復情況、定期復查等事項。副乳手術是通過手術方式去除多余的乳腺組織，術后護理對恢復效果有重要影響。1、傷口護理術后需保持傷口清潔干燥，避免沾水或污染。傷口敷料應定...0次瀏覽 2025-12-17
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吃減肥膠囊口干舌燥是有效果了嗎
服用減肥膠囊后出現口干舌燥可能是藥物副作用或代謝加快的表現，不能直接等同于減肥效果。主要原因包括藥物成分抑制唾液分泌、加速水分代謝、交感神經興奮、電解質失衡及個體敏感性差異。1、藥物成分影響：部分減肥膠囊含有西布曲明等抑...0次瀏覽 2025-12-17
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什么顏色的衣服防紫外線效果好
深色系衣物防紫外線效果最佳，主要有黑色、深藍色、深紅色、墨綠色、深紫色五種顏色。1、黑色：黑色衣物對紫外線的吸收率最高，可達95%以上。黑色能吸收所有波長的光線，包括紫外線，其纖維密度通常較高，能有效阻擋紫外線穿透。棉質...0次瀏覽 2025-12-17
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百白破疫苗第四針什么時候打
百白破疫苗第四針通常在4-6歲接種，具體時間需根據當地免疫規(guī)劃安排和兒童接種記錄確定。百白破疫苗是預防百日咳、白喉和破傷風的重要疫苗，接種程序分為基礎免疫和加強免疫?；A免疫通常在嬰兒3、4、5月齡各接種一劑，18-24...0次瀏覽 2025-12-17
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鼻竇炎做什么檢查確診
鼻竇炎確診需結合臨床癥狀和影像學檢查，常用檢查方法有鼻內鏡檢查、鼻竇CT掃描、鼻竇X線片、鼻分泌物培養(yǎng)、過敏原檢測。1、鼻內鏡檢查：通過纖維鼻咽鏡直接觀察鼻腔和鼻竇開口情況，可發(fā)現黏膜充血水腫、膿性分泌物等典型表現。檢查...0次瀏覽 2025-12-17
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腎衰竭與尿毒癥有什么區(qū)別
腎衰竭與尿毒癥的區(qū)別主要在于疾病發(fā)展階段和臨床表現。腎衰竭是腎功能進行性減退的病理狀態(tài)，尿毒癥則是腎衰竭終末期出現的全身性中毒綜合征。1、定義差異：腎衰竭指腎臟濾過功能下降至正常值的15%-60%，分為急性和慢性兩類。尿...0次瀏覽 2025-12-17
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大腿內側起紅疙瘩怎么治
大腿內側起紅疙瘩可能與濕疹、股癬、接觸性皮炎、毛囊炎或過敏反應有關，可通過局部清潔、外用藥物、抗真菌治療、抗過敏治療或就醫(yī)檢查等方式處理。建議保持患處干燥透氣，避免抓撓刺激。1、局部清潔每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用堿...0次瀏覽 2025-12-17
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脊髓型頸椎病為什么不建議手術
脊髓型頸椎病多數情況下優(yōu)先選擇保守治療，手術治療通常作為最后選擇。不建議手術的原因主要有脊髓壓迫程度較輕、手術風險較高、術后恢復周期長、存在并發(fā)癥風險、保守治療有效性較高等。1、壓迫程度輕：早期或輕度脊髓型頸椎病患者，脊...0次瀏覽 2025-12-17
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自體脂肪填充淚溝療效怎么樣
自體脂肪填充淚溝的療效通常較好，能夠改善淚溝凹陷問題，但具體效果因人而異。自體脂肪填充淚溝可能由脂肪存活率、個體差異、醫(yī)生技術等因素影響，通常表現為填充后局部飽滿、自然，少數可能出現吸收不均或結節(jié)。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構，...0次瀏覽 2025-12-17
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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仿真紋眉可以洗嗎
仿真紋眉一般是可以洗掉的，通常采用激光洗眉或手術切除的方式。仿真紋眉屬于半永久性化妝技術，其色素顆粒會沉積在皮膚真皮層，但通過專業(yè)醫(yī)療手段可有效清除。激光洗眉是目前最常用的方法，利用特定波長激光擊碎色素顆粒，再通過人體代...0次瀏覽 2025-12-17
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糖尿病可以吃李子嗎
糖尿病患者一般可以適量食用李子。李子屬于低升糖指數水果，含糖量適中且富含膳食纖維，但需注意控制攝入量并監(jiān)測血糖反應。李子每100克含碳水化合物約8-10克，升糖指數為24屬于低GI水果。其果皮和果肉中的膳食纖維可延緩糖分...0次瀏覽 2025-12-17
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打破傷風針幾天能喝酒
打破傷風針后一般建議7-10天內避免飲酒。破傷風抗毒素或破傷風免疫球蛋白注射后飲酒可能影響藥效或增加不良反應風險。破傷風針主要用于預防破傷風梭菌感染，注射后機體需要時間產生足夠抗體。酒精可能干擾免疫系統(tǒng)功能，延緩抗體生成...0次瀏覽 2025-12-17
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孩子臉色發(fā)黃是缺什么
孩子臉色發(fā)黃可能與缺鐵性貧血、維生素B12缺乏、胡蘿卜素血癥、肝膽疾病、遺傳代謝異常等因素有關。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查血常規(guī)、肝功能等指標，明確病因后遵醫(yī)囑干預。1、缺鐵性貧血長期挑食或輔食添加不當可能導致鐵攝入不足...0次瀏覽 2025-12-17
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芋頭發(fā)芽后還能食用嗎
芋頭發(fā)芽后仍可食用，但需去除芽眼及周圍組織，避免龍葵素攝入引發(fā)不適。1、發(fā)芽原因：芋頭發(fā)芽是塊莖類植物自然生長現象，主要由儲存環(huán)境濕度過高、溫度適宜或存放時間過長導致。發(fā)芽過程中會消耗塊莖內部淀粉，導致口感變差，但芋頭本...0次瀏覽 2025-12-17
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眼部整形手術后怎么護理
眼部整形手術后可通過保持傷口清潔、避免劇烈運動、合理冰敷熱敷、遵醫(yī)囑用藥、調整飲食等方式護理。眼部整形手術主要包括雙眼皮手術、開眼角手術、眼袋去除術等，術后護理對恢復效果至關重要。1、保持傷口清潔術后需用無菌生理鹽水或醫(yī)...0次瀏覽 2025-12-17
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小腿上長包是癌癥前兆嗎
小腿上長包通常不是癌癥前兆，多數與良性病變或炎癥有關。可能與脂肪瘤、皮脂腺囊腫、淋巴結腫大、靜脈曲張或外傷性血腫等因素相關，極少數情況下需警惕軟組織肉瘤等惡性腫瘤。脂肪瘤是常見的皮下軟組織良性腫瘤，觸感柔軟且可移動，生長...0次瀏覽 2025-12-17
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跑步小腿疼怎么回事
跑步小腿疼可能與肌肉疲勞、運動強度過大、肌肉拉傷、脛骨骨膜炎、下肢血管病變等原因有關，可通過休息調整、物理治療、藥物治療等方式緩解。1、肌肉疲勞跑步時小腿肌肉持續(xù)收縮可能導致乳酸堆積，引發(fā)酸痛感。這種情況通常表現為雙側對...0次瀏覽 2025-12-17
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每晚都失眠是什么原因
每晚失眠可能由心理壓力、作息紊亂、環(huán)境干擾、軀體疾病、藥物副作用等原因引起。1、心理壓力：長期焦慮、抑郁等情緒問題會激活大腦覺醒系統(tǒng)，導致入睡困難或睡眠維持障礙。這類失眠常伴隨多夢、早醒，需通過心理咨詢或放松訓練緩解情緒...0次瀏覽 2025-12-17
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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輕度氟斑牙治療多少錢一顆
輕度氟斑牙治療一顆一般需要1000-5000元，具體費用與修復方式、材料選擇及地區(qū)消費水平等因素相關。樹脂貼面修復價格通常在1000-3000元，適用于牙面輕微著色且無實質缺損的情況，操作時間短且能保留更多牙體組織。瓷貼...0次瀏覽 2025-12-17
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絞股藍泡水喝的功效與作用
絞股藍泡水喝具有調節(jié)血脂、抗氧化、增強免疫力、保護肝臟、改善睡眠等功效。絞股藍含有絞股藍皂苷、黃酮類化合物、多糖等活性成分，有助于緩解疲勞、調節(jié)血壓、促進代謝。1、調節(jié)血脂絞股藍中的絞股藍皂苷能抑制膽固醇合成，降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。長期飲用可減少1460次瀏覽
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藏紅花的禁忌人群有哪些
藏紅花的禁忌人群主要有孕婦、經期女性、出血性疾病患者、過敏體質者以及低血壓患者。藏紅花具有活血化瘀、通經散結等功效，不當使用可能導致不良反應。1、孕婦藏紅花中的藏紅花素可能刺激子宮平滑肌收縮，增加流產或早產風險。孕婦接觸藏紅花后可能出現下腹墜痛、陰道流血等癥狀1117次瀏覽
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獨一味的功效與作用是什么
獨一味具有活血止痛、化瘀止血的功效，主要用于治療跌打損傷、筋骨疼痛、關節(jié)腫痛、痛經、崩漏等癥狀。獨一味是藏族常用藥材，其有效成分包括黃酮類、苯乙醇苷類等，具有抗炎、鎮(zhèn)痛、促進骨愈合等作用。1、活血止痛獨一味的活血成分能改善局部血液循環(huán)，緩解因外傷或炎癥導致的疼1428次瀏覽
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鐵包金的功效與作用是什么
鐵包金具有活血化瘀、消腫止痛、祛風除濕等功效，主要用于治療跌打損傷、風濕痹痛、癰腫瘡毒等疾病。1、活血化瘀鐵包金含有黃酮類、酚酸類等活性成分，能夠促進血液循環(huán)，改善局部淤血狀態(tài)。對于因外傷導致的皮下淤血、關節(jié)腫脹等癥狀有緩解作用。臨床常用鐵包金配伍當歸、紅花等1489次瀏覽
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黃精的功效與作用的功能與主治
黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺、益腎填精的功效，主要用于脾胃氣虛、肺虛燥咳、精血不足、內熱消渴等癥狀。黃精的功效與作用主要有改善免疫功能、抗氧化、降血糖、調節(jié)血脂、保護心血管。1、改善免疫功能黃精含有多糖類成分，能促進淋巴細胞增殖，增強巨噬細胞吞噬能力，幫助提高機1146次瀏覽
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