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膀胱結(jié)石應如何護理

病情描述:
膀胱結(jié)石應如何護理
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

膀胱結(jié)石可通過調(diào)整飲水習慣、飲食管理、適度運動、定期復查等方式護理。膀胱結(jié)石通常由尿液濃縮、飲食結(jié)構(gòu)失衡、尿路感染、代謝異常等原因引起。

1、調(diào)整飲水習慣

每日飲水量建議超過2000毫升,均勻分配在白天,避免尿液過度濃縮??蛇m量飲用檸檬水等堿性飲品,有助于預防結(jié)晶形成。

2、飲食管理

限制高草酸食物如菠菜、堅果攝入,減少高嘌呤食物如動物內(nèi)臟。增加低脂乳制品和柑橘類水果,幫助調(diào)節(jié)尿液酸堿度。

3、適度運動

保持每日30分鐘中等強度運動,如快走或游泳,促進結(jié)石排出。避免久坐不動導致尿液滯留。

4、定期復查

結(jié)石直徑小于6毫米可嘗試保守治療,定期進行超聲檢查監(jiān)測結(jié)石變化。若出現(xiàn)血尿、排尿困難需立即就醫(yī)。

日??蛇m量食用西瓜、冬瓜等利尿食物,避免過量攝入鹽分和蛋白質(zhì)。出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)腰痛應及時至泌尿外科就診。

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