白蘿卜怎么做好吃
患者：女，32歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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補(bǔ)氣血最快的方法
有些女性月經(jīng)不調(diào)，或者在生產(chǎn)后，攝入的營(yíng)養(yǎng)不吸收，都有可能導(dǎo)致氣血不足，如果不及時(shí)治療，就會(huì)引發(fā)其他并發(fā)癥。補(bǔ)氣血最快的方法是不斷鍛煉身體，晚上堅(jiān)持泡腳，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)把氣血補(bǔ)上去。
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一般藥物多久能代謝掉
不同藥物身體的代謝時(shí)間也有所不同，藥物代謝根據(jù)藥物半衰期時(shí)間決定。一般抗生素藥物代謝時(shí)間在24小時(shí)內(nèi)，改善供血類(lèi)藥物、腫瘤抑制性藥物和免疫抑制劑類(lèi)藥物代謝時(shí)間較長(zhǎng)，在24到72小時(shí)以?xún)?nèi)。為加快藥物代謝速度，可通過(guò)多喝水和運(yùn)動(dòng)改善。
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糖尿病的自我調(diào)理
糖尿病人想要通過(guò)自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達(dá)到理想的水平，需要做到以下三點(diǎn)：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應(yīng)體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運(yùn)動(dòng)；三、聽(tīng)從專(zhuān)科醫(yī)生、護(hù)士，包括營(yíng)養(yǎng)師等專(zhuān)業(yè)人士的意見(jiàn)，持之以恒。55583次播放 2018-09-29
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小兒不愛(ài)吃飯?jiān)趺醋?/h3>
小兒不愛(ài)吃飯應(yīng)避免偏食，注意飲食搭配，保證睡眠或通過(guò)推拿來(lái)調(diào)理小孩不愛(ài)吃飯的情況，根據(jù)小兒消化不良的具體辨證分型找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，改善小兒消化不良的癥狀。 注意孩子的飲食習(xí)慣，改變偏食的習(xí)慣，建議定時(shí)的進(jìn)餐，不要吃過(guò)多的零食或冷飲，孩子的脾胃功能比較弱，也不適宜接受更多的新鮮食物，建議以最基本的糧食、谷物、水果蔬菜為主。注意孩子的飲食起居、保證睡眠、足夠的運(yùn)動(dòng)，在調(diào)整好飲食起居之后適當(dāng)增加物理的辦法，改善食欲、調(diào)整脾胃功能、促進(jìn)消化。 運(yùn)用小兒推拿按摩，在肚臍以及臍兩側(cè)的上腹部做揉按或點(diǎn)壓，可適當(dāng)?shù)倪x用穴位，如足三里、天樞、中脘等穴位，來(lái)調(diào)整脾胃功能，手上的穴位，如脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴或內(nèi)八卦都有不同作用，可以補(bǔ)脾、清大腸。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:2055682次收聽(tīng) 2018-11-28 -
針灸能不能降血糖
針灸對(duì)于降血糖是有一定的幫助的，但是如果病人的血糖沒(méi)有控制好，在比較高的情況下是不主張針灸治療的。因?yàn)獒樉漠吘故且粋€(gè)介入性的治療，要扎入患者皮膚，如果病人處于高血糖的狀態(tài)，他的感染的概率就會(huì)升高。這種情況下，為了避免一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，暫時(shí)不宜針灸治療。建議患者在血糖控制相對(duì)理想的情況下，再來(lái)配合針灸治療。在患者出現(xiàn)了糖尿病的周?chē)窠?jīng)病變，肢體的一些感覺(jué)功能障礙的時(shí)候，可以配合針灸治療，并且能夠起到很好的效果。在治療并發(fā)癥方面，只靠中醫(yī)針灸降血糖，效果并不是很好?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，糖尿病也是多基因、多位點(diǎn)、多因素引起的，治療也是要采取中西醫(yī)結(jié)合來(lái)配合治療，只靠針灸治療不可取。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4159318次收聽(tīng) 2018-12-21 -
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
體檢大部分都是測(cè)空腹血糖，對(duì)于餐后血糖很少關(guān)注。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是包括空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機(jī)血糖大于11.1mmol/L。由此可以看出，診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機(jī)血糖的測(cè)定。所以在臨床工作中，如果只測(cè)空腹血糖很可能會(huì)造成50%的糖尿病患者和70%的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高往往要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時(shí)，還要注重餐后血糖的測(cè)定。尤其對(duì)于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動(dòng)較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要只測(cè)空腹血糖，還要測(cè)餐后血糖。51917次播放 2018-09-29
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糖尿病中醫(yī)叫什么病
糖尿病在中醫(yī)中稱(chēng)為“消渴病”，在《內(nèi)經(jīng)》中就有記載，分為上消、中消、下消，主要表現(xiàn)是多飲、多食、多尿，其次還包括體重減輕，也就是常說(shuō)的“三多一少”。 一、上消在肺，病人主要表現(xiàn)為口渴。患者喝水較多，是正常人好幾倍，甚至有些病人1分鐘不飲水就渴的難受，飲水后仍然覺(jué)得口渴。中醫(yī)認(rèn)為是肺熱、肺燥引起上消； 二、中消在胃，主要表現(xiàn)為病人老餓。中醫(yī)認(rèn)為胃熱、肺里有火時(shí)，會(huì)出現(xiàn)“消谷善饑”，即特別容易把吃進(jìn)去的東西消化，出現(xiàn)老餓情況，屬于胃火、胃熱較重。胃在中醫(yī)里屬于中焦器官，叫中消； 三、下消主要表現(xiàn)為小便頻、尿量也比較多。55641次播放 2018-12-19
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冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象。另外，一些泌尿系統(tǒng)疾病，也會(huì)引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象：冬季天氣寒冷，皮膚收縮，體內(nèi)水分積聚無(wú)法以汗液形式排出，就會(huì)以尿液形式排出，所以尿量會(huì)增多。另外，氣溫較低時(shí)，人體就會(huì)加強(qiáng)脂肪和葡萄糖的代謝，以增加熱量。但這個(gè)代謝過(guò)程會(huì)產(chǎn)生一些水分，也會(huì)使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。好谀蛳到y(tǒng)出現(xiàn)感染，引發(fā)炎癥，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。
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女性易患缺鐵性貧血的八大原因？了解完后之后一定要多防范
缺鐵性貧血是最常見(jiàn)的貧血。鐵缺乏導(dǎo)致血紅蛋白(Hb)合成不足，而血紅蛋白的功能是與空氣中的氧結(jié)合并運(yùn)送至全身。血液中血紅蛋白濃度不足導(dǎo)致機(jī)體缺氧，并出現(xiàn)面色不佳、頭暈、疲乏、體力下降、免疫力低下等貧血癥狀。在中國(guó)，缺鐵性貧血目前仍然是最常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏病之一，尤以成年女性患病率為高，超過(guò)男性1倍或更多。女性為什么更容易患貧血呢?
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小兒缺鐵性貧血能治好嗎
首先我們應(yīng)該明確缺鐵性貧血的病因。第一，早產(chǎn)雙胎或者是多胎。胎兒失血和妊娠期母親的貧血導(dǎo)致先天鐵儲(chǔ)備的不足。第二，沒(méi)有及時(shí)的添加富含鐵的輔食，導(dǎo)致鐵攝入量不足。第三，不合理的搭配和胃腸道疾病影響鐵的吸收。第四，生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快，對(duì)于鐵的需求量增大，一般缺鐵性貧血是可以徹底治愈的，當(dāng)然前提是我們一定要找出引起缺鐵性貧血的病因。如果說(shuō)存在一個(gè)長(zhǎng)期慢性的失血，導(dǎo)致鐵丟失過(guò)多，一定要做進(jìn)一步詳細(xì)的檢查，明確到底是由于什么引起的慢性失血，然后積極的對(duì)癥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1251518次收聽(tīng) 2018-11-30 -
有糖尿病的心血管病怎么治
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統(tǒng)病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進(jìn)行嚴(yán)格的把控。第三步通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生對(duì)病情的評(píng)估，給出合理的方案改變?nèi)粘Ｉ罘绞健?/div>56512次播放 2018-09-29
糖尿病的危害
糖尿病主要有急性并發(fā)癥會(huì)中毒，損害臟器，慢性并發(fā)癥主要包括大血管病變和微血管病變。 急性并發(fā)癥來(lái)勢(shì)比較兇猛，如果有足夠警惕，及時(shí)發(fā)現(xiàn)去醫(yī)院治療，一般不會(huì)留下長(zhǎng)期損害。主要包括糖尿病的酮癥酸中毒，糖尿病高血糖高滲狀態(tài)，低血糖或感染。如果反反復(fù)復(fù)發(fā)生急性并發(fā)癥，會(huì)遺留并發(fā)癥。比如反復(fù)低血糖可能引起神經(jīng)智力的損害，長(zhǎng)期的血糖高沒(méi)有控制會(huì)對(duì)各個(gè)臟器都有損害。大血管病變就是心血管的病變和腦血管病變以及外周血管病變，還有糖尿病的微血管病變，主要是糖尿病腎病和糖尿病視網(wǎng)膜病變，慢性并發(fā)癥對(duì)人體的危害很大，對(duì)各個(gè)臟器造成損傷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4452330次收聽(tīng) 2018-09-29糖尿病是不是需要終身吃藥
糖尿病需要終身吃藥，糖尿病到目前為止還沒(méi)有根治的辦法?，F(xiàn)在，所有的治療方法都是控制血糖，控制血糖的目的就是為了預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。目前為止，沒(méi)有一種方法可以用藥以后血糖就達(dá)到正常了，就不用服藥。不管是中藥還是西藥，用藥的目的只能達(dá)到控制血糖，血糖控制以后，可以預(yù)防糖尿病的很多并發(fā)癥的發(fā)生。如果不堅(jiān)持用藥，血糖得不到理想的控制，就會(huì)出現(xiàn)很多并發(fā)癥。最常見(jiàn)的就是糖尿病的急性并發(fā)癥，可以出現(xiàn)糖尿病高滲性昏迷、糖尿病酮癥酸中毒；糖尿病的急性并發(fā)癥，長(zhǎng)期的血糖得不到很好的控制，就會(huì)出現(xiàn)糖尿病的慢性并發(fā)癥，如糖尿病的周?chē)窠?jīng)病變，再?lài)?yán)重感染以后，會(huì)出現(xiàn)糖尿病足、糖尿病壞疽，引起感染后果是非常嚴(yán)重的。糖尿病也是冠心病發(fā)生的高危因素，高危因素可以導(dǎo)致冠心病的發(fā)病率上升。糖尿病還可以導(dǎo)致糖尿病腎病的發(fā)生，所以必須堅(jiān)持服藥，好好的控制血糖，避免并發(fā)癥的出現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5259180次收聽(tīng) 2018-12-21- 純紅再障治療費(fèi)用貴不貴?這些知識(shí)你應(yīng)該了解
患有純紅再障后，不但會(huì)有貧血癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)貧血性心臟病，所以一旦出現(xiàn)純紅再障就要積極治療。那么，純紅再障的治療方法有哪些？純紅再障治療費(fèi)用具體是多少呢？56425次瀏覽
- 孕婦有糖尿病可以針灸嗎
孕婦有糖尿病可以針灸。但應(yīng)該注意兩方面的原因：第一，應(yīng)該控制好血糖。第二，孕婦的針灸治療受很多方面的限制。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。長(zhǎng)期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的病因非常復(fù)雜，有很多種類(lèi)型，治療方案是根據(jù)個(gè)體來(lái)設(shè)計(jì)的。 古書(shū)里有記載，孕婦針灸治療有很多穴位屬于禁忌的穴位，因?yàn)檫@些穴位的刺激可以導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況。首先，不論孕婦是妊娠幾個(gè)月，她的腹部、腰骶部都不能取穴；另外，還有一些四肢的穴位孕婦也不能用，比如三陰交穴、足三里穴、合谷穴都是常用的穴位，但是作為孕婦就不能取這些穴。在避免這些不良影響出現(xiàn)的情況下，孕婦糖尿病人是可以做針灸治療的。61423次播放 2018-12-19
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大便干燥的原因
大便干燥可能由飲水量不足、膳食纖維攝入不足、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、甲狀腺功能減退等原因引起。大便干燥通常表現(xiàn)為排便費(fèi)力、糞便干硬、排便次數(shù)減少等癥狀。1、飲水量不足每日飲水量不足會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)水分被過(guò)度吸收，糞便變得干硬。這種情況多見(jiàn)于工作繁忙忘記喝水或刻意減少飲水的人群。可通過(guò)增加每日飲水量至1500-2000毫升改善，建議少量多次飲用溫水，避免一次性...82次瀏覽 2025-09-27
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尿后有淡黃粘性液體是怎么回事？
尿后有淡黃粘性液體可能與尿道炎、前列腺炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、性傳播感染或生理性分泌物等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。1、尿道炎尿道炎通常由細(xì)菌感染引起，可能伴隨尿頻尿急等癥狀。尿道黏膜受刺激后可能分泌淡黃色黏液?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療，同時(shí)需增加飲水量促進(jìn)排尿沖洗尿道。2、前列腺炎慢性前列腺炎患者可...
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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妊娠前期的癥狀
妊娠前期癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。妊娠前期通常指懷孕1-12周，此時(shí)體內(nèi)激素水平變化可能導(dǎo)致多種生理性反應(yīng)。1、停經(jīng)育齡期女性月經(jīng)周期規(guī)律時(shí)，停經(jīng)是妊娠最早出現(xiàn)的癥狀。受精卵著床后，子宮內(nèi)膜不再周期性脫落，導(dǎo)致月經(jīng)停止。若月經(jīng)延遲超過(guò)1周，建議使用早孕試紙檢測(cè)或就醫(yī)檢查血人絨毛膜促性腺激素水平。部分女性可能出現(xiàn)少量陰道出血，稱(chēng)為著...
108次瀏覽 2025-09-27
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心臟病是如何維護(hù)的
心臟病維護(hù)需通過(guò)藥物控制、生活方式調(diào)整及定期監(jiān)測(cè)等多維度干預(yù)。主要措施包括遵醫(yī)囑用藥、低鹽低脂飲食、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、定期復(fù)查等。心臟病的長(zhǎng)期管理關(guān)鍵在于延緩病情進(jìn)展并預(yù)防急性事件發(fā)生。1、遵醫(yī)囑用藥冠心病患者需長(zhǎng)期服用阿司匹林腸溶片抗血小板聚集，配合阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。心力衰竭者常用琥珀酸美托洛爾緩釋片控制心室率，呋塞米片減輕水腫。藥物調(diào)整須嚴(yán)格遵循...118次瀏覽 2025-09-27
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什么是腦疝？
腦疝是指顱內(nèi)壓力異常增高導(dǎo)致腦組織移位并嵌入顱骨縫隙或硬腦膜間隙的危急病理狀態(tài)，主要有小腦幕切跡疝、枕骨大孔疝、大腦鐮下疝、蝶骨嵴疝、扣帶回疝等類(lèi)型。1、小腦幕切跡疝小腦幕切跡疝是顳葉海馬回經(jīng)小腦幕裂隙向下移位所致。常見(jiàn)于硬膜外血腫或腦腫瘤患者，典型表現(xiàn)為瞳孔散大、對(duì)側(cè)肢體癱瘓和意識(shí)障礙。需緊急使用甘露醇注射液降低顱壓，并行去骨瓣減壓術(shù)。早期CT可見(jiàn)中腦受壓...187次瀏覽 2025-09-27
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手動(dòng)吸奶器的危害
手動(dòng)吸奶器通常不會(huì)造成嚴(yán)重危害，但使用不當(dāng)可能引發(fā)乳頭疼痛、乳腺堵塞或感染等問(wèn)題。正確選擇吸奶器并規(guī)范操作是避免風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。手動(dòng)吸奶器若壓力調(diào)節(jié)不當(dāng)或過(guò)度使用，可能因機(jī)械刺激導(dǎo)致乳頭皸裂或水腫。部分材質(zhì)低劣的產(chǎn)品可能因清潔困難滋生細(xì)菌，增加乳腺炎風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期單側(cè)吸奶或吸力不均可能引發(fā)乳汁淤積，表現(xiàn)為乳房硬塊和脹痛。吸奶頻率過(guò)高可能干擾正常泌乳反射，反而減少奶量...
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糖尿病上半身可能有三個(gè)提示
糖尿病患者上半身可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢、異常出汗三種典型癥狀。糖尿病是一種以血糖升高為特征的代謝性疾病，長(zhǎng)期血糖控制不佳可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥，上半身癥狀往往是疾病進(jìn)展的信號(hào)。1、皮膚瘙癢高血糖狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致皮膚微循環(huán)障礙和神經(jīng)末梢受損，引發(fā)頑固性瘙癢，常見(jiàn)于胸背部。患者可能因反復(fù)抓撓出現(xiàn)皮膚破損，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。建議使用溫和無(wú)刺激的沐浴產(chǎn)品，避免熱水燙洗，可...96次瀏覽 2025-09-27
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新生兒斗雞眼發(fā)生了什么事？
新生兒斗雞眼通常是指暫時(shí)性?xún)?nèi)斜視，可能與眼肌發(fā)育不完善、鼻梁未完全隆起等因素有關(guān)。多數(shù)情況下會(huì)隨著生長(zhǎng)發(fā)育自然改善，少數(shù)情況需警惕先天性?xún)?nèi)斜視或神經(jīng)系統(tǒng)異常。新生兒眼球運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性尚未成熟，眼外肌力量不平衡可能導(dǎo)致暫時(shí)性?xún)?nèi)斜視。此時(shí)雙眼向內(nèi)偏斜多為間歇性出現(xiàn)，尤其在注視近物或疲勞時(shí)明顯。隨著月齡增長(zhǎng)，鼻梁逐漸增高使眼距增寬，同時(shí)大腦對(duì)眼球運(yùn)動(dòng)的控制能力增強(qiáng)，多...195次瀏覽 2025-09-27
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自閉癥兒童早教是否有效
自閉癥兒童的早期教育干預(yù)通常是有效的，能夠幫助改善社交能力、語(yǔ)言發(fā)展和行為管理。早期教育干預(yù)主要包括應(yīng)用行為分析、結(jié)構(gòu)化教學(xué)、感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練、社交技能訓(xùn)練和語(yǔ)言治療等方法。建議家長(zhǎng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生和特教老師的指導(dǎo)下制定個(gè)性化干預(yù)方案。1、應(yīng)用行為分析應(yīng)用行為分析是一種基于行為科學(xué)的干預(yù)方法，通過(guò)正向強(qiáng)化幫助自閉癥兒童建立適應(yīng)性行為。該方法可以改善兒童的注意力持續(xù)時(shí)間...621次瀏覽 2025-09-27
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心肌梗塞放置支架后要注意什么？
心肌梗塞放置支架后需注意規(guī)律服藥、定期復(fù)查、控制危險(xiǎn)因素、調(diào)整生活方式及監(jiān)測(cè)不適癥狀。支架術(shù)后管理對(duì)預(yù)防再狹窄和并發(fā)癥至關(guān)重要，需長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合干預(yù)措施。1、規(guī)律服藥支架術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片預(yù)防血栓形成，他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀鈣片穩(wěn)定斑塊。擅自停藥可能引發(fā)支架內(nèi)血栓，突發(fā)急性心肌梗死。若出現(xiàn)牙齦出血、黑便等出血傾向...
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半夜胸痛是怎么回事？
半夜胸痛可能由胃食管反流、心絞痛、肋間神經(jīng)痛、肌肉拉傷、焦慮癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整睡姿、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、胃食管反流夜間平臥時(shí)胃酸易反流刺激食管，表現(xiàn)為胸骨后灼痛，可能伴隨反酸噯氣。發(fā)病與飲食過(guò)飽、高脂飲食有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、莫沙必利片等藥物抑制胃酸。睡前3小時(shí)避免進(jìn)食，抬...216次瀏覽 2025-09-27
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能夠明目的食物是什么？
能夠明目的食物主要有胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜、深海魚(yú)、雞蛋等。這些食物富含維生素A、葉黃素、花青素、DHA等有助于保護(hù)視力的營(yíng)養(yǎng)素，適量食用對(duì)緩解眼疲勞、預(yù)防黃斑變性等有一定幫助。一、食物1、胡蘿卜胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A是構(gòu)成視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的重要成分，缺乏可能導(dǎo)致夜盲癥。建議將胡蘿卜蒸煮或與油脂搭配食用以提高吸收率。2、藍(lán)莓...122次瀏覽 2025-09-27
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產(chǎn)褥期惡露的保健
產(chǎn)褥期惡露的保健主要通過(guò)保持會(huì)陰清潔、觀察惡露變化、合理飲食、適度活動(dòng)、及時(shí)就醫(yī)等方式進(jìn)行。惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落、血液和壞死組織排出的生理現(xiàn)象，通常持續(xù)4-6周，若出現(xiàn)異常需警惕感染或?qū)m腔殘留。1、保持會(huì)陰清潔每日用溫水清洗會(huì)陰部2-3次，從前向后擦拭，避免肛周細(xì)菌污染陰道。使用透氣性好的衛(wèi)生巾并勤更換，禁止盆浴或陰道沖洗。會(huì)陰傷口未愈合者可用0.05%聚...216次瀏覽 2025-09-27
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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如何保持視力不下降
保持視力不下降可通過(guò)控制用眼時(shí)間、調(diào)整用眼環(huán)境、補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)、定期檢查視力、加強(qiáng)戶(hù)外活動(dòng)等方式實(shí)現(xiàn)。視力下降可能與遺傳、年齡增長(zhǎng)、用眼習(xí)慣不良、眼部疾病等因素有關(guān)。1、控制用眼時(shí)間連續(xù)近距離用眼不超過(guò)40分鐘，每40分鐘休息5-10分鐘，可遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，夜間使用電子設(shè)備時(shí)開(kāi)啟護(hù)眼模式。兒童青少年每日累計(jì)用眼時(shí)間建議不超過(guò)6小時(shí)。2、...158次瀏覽 2025-09-27
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防輻射孕婦服裝的效果
防輻射孕婦服裝對(duì)日常低強(qiáng)度電磁輻射有一定屏蔽效果，但無(wú)法完全隔絕電離輻射。這類(lèi)服裝主要通過(guò)金屬纖維或銀纖維材料減弱非電離輻射（如Wi-Fi、手機(jī)信號(hào)），對(duì)X射線等醫(yī)用或工業(yè)電離輻射無(wú)效。防輻射孕婦服裝的設(shè)計(jì)原理基于電磁屏蔽技術(shù)，其金屬纖維編織層可反射或吸收部分電磁波。常見(jiàn)產(chǎn)品對(duì)頻率在100kHz-3GHz范圍內(nèi)的非電離輻射屏蔽率可達(dá)50%-90%，具體效果取...160次瀏覽 2025-09-27
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晚上睡覺(jué)的耳鳴怎么辦？
晚上睡覺(jué)的耳鳴可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、控制情緒壓力、藥物治療、物理治療等方式緩解。耳鳴可能與噪聲暴露、耳部疾病、血管異常、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、心理因素等原因有關(guān)。1、調(diào)整生活習(xí)慣避免睡前攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)，減少高鹽飲食，有助于降低內(nèi)耳血流異常風(fēng)險(xiǎn)。保持規(guī)律作息，避免熬夜，可減輕自主神經(jīng)功能紊亂誘發(fā)的耳鳴。睡前1小時(shí)限制電子設(shè)備使用，減少藍(lán)光對(duì)睡...217次瀏覽 2025-09-27
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女性停止月經(jīng)后可以接受手術(shù)治療
女性停止月經(jīng)后一般可以接受手術(shù)治療，但需根據(jù)具體健康狀況評(píng)估手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。絕經(jīng)后女性因雌激素水平下降，可能伴隨骨質(zhì)疏松、心血管風(fēng)險(xiǎn)增加等問(wèn)題，需術(shù)前全面檢查。絕經(jīng)后女性手術(shù)安全性主要取決于基礎(chǔ)疾病控制情況。若無(wú)嚴(yán)重心腦血管疾病、凝血功能障礙或未控制的慢性病，常規(guī)手術(shù)如膽囊切除、白內(nèi)障手術(shù)等均可安全進(jìn)行。術(shù)前需完善心電圖、凝血功能、骨密度等檢查，尤其關(guān)注血壓和血糖...170次瀏覽 2025-09-27
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眼睛里有血塊是怎么回事？
眼睛里有血塊可能是結(jié)膜下出血引起的，通常由眼部外傷、劇烈咳嗽、高血壓、眼部炎癥、血液疾病等因素導(dǎo)致。結(jié)膜下出血可通過(guò)冷敷、避免揉眼、控制血壓、抗炎治療、血液病管理等方式緩解。1、眼部外傷眼部受到外力撞擊或摩擦可能導(dǎo)致結(jié)膜下小血管破裂，形成血塊。輕微外傷表現(xiàn)為眼白局部鮮紅色片狀出血，無(wú)視力下降。建議立即冷敷患處，使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染，避免揉眼或劇烈運(yùn)動(dòng)...217次瀏覽 2025-09-27
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什么是妊娠中毒癥？
妊娠中毒癥是指妊娠期特有的疾病，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為妊娠期高血壓疾病，包括妊娠期高血壓、子癇前期和子癇等類(lèi)型。妊娠中毒癥可能與胎盤(pán)功能異常、血管內(nèi)皮損傷、遺傳因素、免疫調(diào)節(jié)異常、營(yíng)養(yǎng)缺乏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血壓升高、蛋白尿、水腫等癥狀?？赏ㄟ^(guò)血壓監(jiān)測(cè)、尿常規(guī)檢查、血液檢查等方式診斷，并采取休息、降壓、解痙、鎮(zhèn)靜、終止妊娠等方式治療。1、胎盤(pán)功能異常妊娠中毒癥可能與胎...306次瀏覽 2025-09-27
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葉酸的作用
葉酸的主要作用是預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷、促進(jìn)紅細(xì)胞生成、降低同型半胱氨酸水平以及參與DNA合成與修復(fù)。葉酸的作用主要有預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷、預(yù)防巨幼細(xì)胞貧血、降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、輔助治療高同型半胱氨酸血癥、促進(jìn)細(xì)胞分裂與組織生長(zhǎng)等。1、預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷葉酸是胎兒神經(jīng)管閉合的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，孕早期缺乏葉酸可能導(dǎo)致脊柱裂或無(wú)腦兒等畸形。孕婦從備孕至孕早期每日補(bǔ)充400-...
309次瀏覽 2025-09-27
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龍膽草泡水的功效與作用是什么
龍膽草泡水具有清熱燥濕、瀉肝膽火的功效，主要用于緩解濕熱黃疸、陰腫陰癢、帶下濕疹、目赤耳聾、脅痛口苦等癥狀。龍膽草是龍膽科植物條葉龍膽、龍膽、三花龍膽或堅(jiān)龍膽的干燥根及根莖，其有效成分包括龍膽苦苷、獐牙菜苦苷等，能抑制炎癥反應(yīng)、促進(jìn)膽汁分泌。1、清熱燥濕龍膽草233次瀏覽
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木香順氣丸功效作用與主治
木香順氣丸具有行氣化濕、健脾和胃的功效，主要用于治療濕濁中阻、脾胃不和所致的胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐惡心、噯氣納呆等癥狀。其主要成分包括木香、砂仁、香附、檳榔、甘草等中藥材。1、行氣化濕木香順氣丸中的木香、砂仁等成分能有效疏通氣機(jī)，化解體內(nèi)濕濁。適用于濕邪阻滯280次瀏覽
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枸杞和六味地黃丸能一起吃嗎
枸杞和六味地黃丸一般可以一起吃，但需遵醫(yī)囑調(diào)整用量。枸杞是藥食同源的滋補(bǔ)品，六味地黃丸為中成藥，兩者配伍可能增強(qiáng)滋陰補(bǔ)腎效果，但過(guò)量可能引起胃腸不適。枸杞含枸杞多糖、甜菜堿等成分，具有滋腎補(bǔ)肝作用；六味地黃丸由熟地黃、山茱萸等六味藥材組成，主治腎陰虧損。兩者合355次瀏覽
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清涼喉片的功效與作用是什么
清涼喉片具有清熱解毒、消炎止痛、緩解咽喉不適等功效，主要用于治療咽喉腫痛、聲音嘶啞、口腔潰瘍等癥狀。清涼喉片的主要成分包括薄荷腦、桉油、冰片等，這些成分有助于減輕局部炎癥反應(yīng)，改善咽喉部不適感。1、清熱解毒清涼喉片中的薄荷腦和冰片具有清熱解毒的作用，能夠幫助緩237次瀏覽
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知柏地黃丸加減有什么功效
知柏地黃丸加減具有滋陰降火、清熱除煩的功效，主要用于陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥狀。知柏地黃丸加減是在知柏地黃丸基礎(chǔ)上根據(jù)個(gè)體癥狀調(diào)整藥物組成的中藥復(fù)方，其功效隨加減藥物不同有所差異。1、滋陰降火知柏地黃丸加減中的知母、黃柏配伍可清瀉腎經(jīng)虛火243次瀏覽
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北京治療白血病醫(yī)院哪個(gè)好
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