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阿膠棗的功效作用與吃法

患者:男,40歲

病情描述:
阿膠棗的功效作用與吃法
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

阿膠棗具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血的功效,適合氣血不足、面色萎黃的人群食用,可遵醫(yī)囑服用復(fù)方阿膠漿、阿膠補(bǔ)血顆粒、阿膠當(dāng)歸合劑等藥物。

1、補(bǔ)血滋陰

阿膠棗中阿膠成分能促進(jìn)血紅蛋白合成,改善缺鐵性貧血,搭配紅棗可增強(qiáng)滋陰效果,適合月經(jīng)量多或產(chǎn)后失血者。

2、潤(rùn)燥止血

阿膠棗所含膠原蛋白能修復(fù)黏膜組織,緩解干咳、皮膚皸裂等癥狀,對(duì)輕度咯血、便血有輔助收斂作用。

3、增強(qiáng)免疫

紅棗多糖與阿膠肽共同調(diào)節(jié)免疫功能,可提升白細(xì)胞活性,但需配合均衡飲食才能發(fā)揮最佳效果。

4、延緩衰老

阿膠棗中抗氧化成分能減少自由基損傷,改善更年期潮熱盜汗,但不可替代正規(guī)抗衰老治療。

食用時(shí)每日不超過(guò)10顆,糖尿病患者慎用;服用期間避免濃茶、蘿卜等影響吸收的食物,出現(xiàn)腹脹、上火應(yīng)停用并咨詢中醫(yī)師。

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