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乘坐飛機(jī)耳鳴怎么辦

患者:女,63歲

病情描述:
乘坐飛機(jī)耳鳴怎么辦
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李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

乘坐飛機(jī)耳鳴可通過吞咽動(dòng)作、打哈欠、捏鼻鼓氣、使用耳塞等方式緩解。耳鳴通常由氣壓變化、咽鼓管功能障礙、鼻竇炎、中耳炎等原因引起。

1、吞咽動(dòng)作:

反復(fù)吞咽可激活咽鼓管開合,平衡中耳內(nèi)外壓力。咀嚼口香糖或含硬糖能刺激唾液分泌,幫助咽鼓管開放。

2、打哈欠:

打哈欠時(shí)軟腭上提能自然擴(kuò)張咽鼓管,建議主動(dòng)模仿打哈欠動(dòng)作。嬰幼兒可喂食奶瓶誘導(dǎo)吞咽反射。

3、捏鼻鼓氣:

捏住鼻孔閉口輕輕鼓氣,使氣流通過咽鼓管進(jìn)入中耳。感冒或鼻塞時(shí)禁用此法,避免將病菌帶入中耳。

4、使用耳塞:

飛行專用壓力調(diào)節(jié)耳塞可減緩氣壓劇烈變化。降落前30分鐘佩戴效果更佳,需選擇符合航空安全標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品。

飛行前后避免飲用含咖啡因飲料,有過敏性鼻炎者提前使用鼻噴激素。持續(xù)耳鳴超過24小時(shí)需排查中耳積液或耳膜損傷。

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