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哺乳期同房該注意什么

病情描述:
哺乳期同房該注意什么
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期同房需注意避孕措施、身體恢復(fù)狀態(tài)、衛(wèi)生防護(hù)和心理調(diào)適四個(gè)方面。

1、避孕措施

哺乳期仍可能排卵,建議使用避孕套或?qū)m內(nèi)節(jié)育器等可靠避孕方式,避免意外妊娠對(duì)母嬰健康的影響。

2、身體狀態(tài)

關(guān)注會(huì)陰傷口愈合情況,同房時(shí)出現(xiàn)疼痛或出血應(yīng)立即停止。產(chǎn)后盆底肌松弛者可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)改善。

3、衛(wèi)生防護(hù)

同房前后需清潔會(huì)陰部,避免細(xì)菌感染。哺乳期陰道分泌物減少可配合水性潤(rùn)滑劑減少摩擦損傷。

4、心理調(diào)適

產(chǎn)后激素變化可能導(dǎo)致性欲降低,伴侶需充分溝通理解。焦慮情緒持續(xù)存在時(shí)可尋求心理咨詢(xún)。

哺乳期同房后出現(xiàn)異常出血、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),日常保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于身體恢復(fù)。

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