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標(biāo)準(zhǔn)身高體重是多少

患者：女，34歲

病情描述:
標(biāo)準(zhǔn)身高體重是多少
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

標(biāo)準(zhǔn)身高體重需結(jié)合年齡、性別等因素綜合評估，常用指標(biāo)包括BMI指數(shù)、兒童生長曲線百分位等。

1、成人BMI

成人采用體質(zhì)指數(shù)評估，計算公式為體重除以身高平方，正常范圍為18.5至23.9。超重或消瘦需結(jié)合體脂率等指標(biāo)進(jìn)一步判斷。

2、兒童標(biāo)準(zhǔn)

兒童需參照生長曲線百分位，正常范圍處于3%至97%之間。家長需定期監(jiān)測身高體重增長速度，異常時及時就診。

3、老年評估

老年人標(biāo)準(zhǔn)可適當(dāng)放寬，但BMI不宜低于20。需同時評估肌肉量、活動能力等綜合指標(biāo)。

4、特殊人群

運(yùn)動員、孕婦等群體需采用特殊標(biāo)準(zhǔn)。孕婦應(yīng)關(guān)注孕期增重曲線，運(yùn)動員需結(jié)合體成分分析。

建議通過正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體成分檢測，避免盲目追求數(shù)值標(biāo)準(zhǔn)，保持均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動更關(guān)鍵。

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