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白癜風(fēng)怎么做心理護(hù)理

病情描述:
白癜風(fēng)怎么做心理護(hù)理
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

白癜風(fēng)可通過(guò)心理疏導(dǎo)、社交支持、認(rèn)知行為干預(yù)、專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)等方式進(jìn)行心理護(hù)理。白癜風(fēng)是一種影響皮膚外觀的慢性疾病，可能對(duì)患者心理造成較大壓力。

1、心理疏導(dǎo)

建議患者通過(guò)正念冥想、深呼吸等方式緩解焦慮情緒，家屬應(yīng)避免過(guò)度關(guān)注皮損變化，用積極語(yǔ)言鼓勵(lì)患者接納自身形象。

2、社交支持

加入病友互助小組能減少孤獨(dú)感，家人需主動(dòng)陪伴患者參與社交活動(dòng)，幫助重建人際交往信心，避免因躲避他人目光而自我封閉。

3、認(rèn)知干預(yù)

心理咨詢(xún)師會(huì)幫助糾正疾病污名化認(rèn)知，通過(guò)現(xiàn)實(shí)案例說(shuō)明白癜風(fēng)不影響健康壽命，指導(dǎo)患者將注意力轉(zhuǎn)移到自身優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域。

4、專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)

對(duì)于出現(xiàn)持續(xù)抑郁或社交恐懼的患者，建議在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)心理治療，必要時(shí)聯(lián)合抗焦慮藥物改善情緒癥狀。

日?？纱┲罆褚挛锉Ｗo(hù)皮損部位，規(guī)律作息有助于穩(wěn)定情緒，避免暴曬或外傷等誘發(fā)因素加重病情發(fā)展。

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