一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

得了產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)該怎么辦

患者:男,54歲

病情描述:
得了產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)該怎么辦
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

產(chǎn)后抑郁癥可通過心理疏導(dǎo)、家庭支持、藥物治療、物理治療等方式干預(yù)。產(chǎn)后抑郁癥通常由激素波動、心理壓力、睡眠不足、家族病史等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

認(rèn)知行為療法可幫助調(diào)整負(fù)面思維模式,建議每周進(jìn)行專業(yè)心理咨詢,同時加入產(chǎn)婦互助小組緩解孤獨感。

2、家庭支持

配偶需分擔(dān)育兒責(zé)任,家人應(yīng)主動承擔(dān)家務(wù),避免指責(zé)產(chǎn)婦情緒問題,建立穩(wěn)定的情感支持系統(tǒng)。

3、藥物治療

嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥,這類藥物通過調(diào)節(jié)5-羥色胺水平改善癥狀,可能出現(xiàn)胃腸不適等副作用。

4、物理治療

重復(fù)經(jīng)顱磁刺激可作為輔助手段,其通過磁場刺激前額葉皮層改善情緒,通常需要多次治療才能見效。

保持每日戶外活動,適量補充深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物,若出現(xiàn)自傷念頭需立即就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>