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大腿經(jīng)常抽筋怎么回事

患者:女,50歲

病情描述:
大腿經(jīng)常抽筋怎么回事
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

大腿經(jīng)常抽筋可能由缺鈣、運(yùn)動(dòng)過度、下肢血液循環(huán)不良、腰椎間盤突出等原因引起,可通過補(bǔ)鈣、調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式、改善血液循環(huán)、治療原發(fā)病等方式緩解。

1、缺鈣

鈣離子參與肌肉收縮,缺鈣會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高。日??稍黾优D?、豆腐、深綠色蔬菜等富含鈣的食物攝入,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、維D鈣咀嚼片等藥物。

2、運(yùn)動(dòng)過度

劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積或肌肉疲勞,可能引發(fā)痙攣。運(yùn)動(dòng)前充分熱身,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)拉伸,避免突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,可配合局部熱敷緩解癥狀。

3、血液循環(huán)不良

久坐久站或血管病變導(dǎo)致下肢供血不足。建議定時(shí)活動(dòng)下肢,穿戴彈力襪,存在靜脈曲張者可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊等改善微循環(huán)藥物。

4、腰椎間盤突出

神經(jīng)根受壓可能引起下肢肌肉異常收縮。常伴有腰痛、下肢麻木等癥狀,需通過腰椎MRI確診,治療包括牽引理療、甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和抗炎藥物,嚴(yán)重者需手術(shù)干預(yù)。

夜間抽筋者可睡前溫水泡腳,注意下肢保暖;反復(fù)發(fā)作或伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)排查電解質(zhì)紊亂、甲狀腺功能異常等系統(tǒng)性疾病。

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