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吃什么水果止瀉最快

病情描述:
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李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

若出現(xiàn)腹瀉情況,可以適量吃蘋果、香蕉、石榴、藍(lán)莓等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠,有助于吸收腸道多余水分,緩解腹瀉癥狀。

2、香蕉

香蕉含有鉀元素和可溶性膳食纖維,能補充電解質(zhì)并幫助成形大便。

3、石榴

石榴皮中的鞣酸成分具有收斂作用,可減輕腸道炎癥反應(yīng)。

4、藍(lán)莓

藍(lán)莓含花青素和單寧酸,能抑制腸道致病菌繁殖。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過吸附病原體及毒素發(fā)揮止瀉作用。

2、口服補液鹽

口服補液鹽可預(yù)防和糾正腹瀉導(dǎo)致的脫水及電解質(zhì)紊亂。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善腹瀉癥狀。

腹瀉期間需避免進(jìn)食生冷、油膩及高纖維食物,注意補充水分,若癥狀持續(xù)超過24小時或伴有發(fā)熱、血便等情況應(yīng)及時就醫(yī)。

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