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脖子疼脊背疼怎么回事

患者:女,28歲

病情描述:
脖子疼脊背疼怎么回事
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

脖子疼脊背疼可能由肌肉勞損、不良姿勢(shì)、頸椎病、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起,可通過(guò)熱敷理療、藥物緩解、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)或過(guò)度使用頸部背部肌肉可能導(dǎo)致局部乳酸堆積,表現(xiàn)為酸脹疼痛。建議定時(shí)活動(dòng)頸部,局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán),無(wú)須特殊用藥。

2、不良姿勢(shì)

長(zhǎng)期低頭使用手機(jī)或伏案工作會(huì)使頸椎生理曲度變直,引發(fā)牽涉性疼痛。需調(diào)整桌椅高度至視線平齊屏幕,使用記憶棉枕頭維持頸椎自然曲度。

3、頸椎病

可能與椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為放射性疼痛、手指麻木等癥狀??勺襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物,配合頸椎牽引治療。

4、強(qiáng)直性脊柱炎

可能與HLA-B27基因陽(yáng)性、免疫異常等因素有關(guān),特征為晨僵超過(guò)30分鐘、夜間痛醒。需使用雙氯芬酸鈉緩釋片、柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液控制炎癥,嚴(yán)重者需行脊柱矯形手術(shù)。

日常注意避免單次低頭超過(guò)30分鐘,睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭,疼痛持續(xù)加重或伴隨肢體無(wú)力時(shí)應(yīng)及時(shí)就診骨科或風(fēng)濕免疫科。

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