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寶寶著涼打噴嚏小妙招

患者：男，65歲

病情描述:
寶寶著涼打噴嚏小妙招
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王星光 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

寶寶著涼打噴嚏可通過(guò)保暖、熱敷鼻部、蒸汽吸入、按摩迎香穴等方式緩解，通常由冷空氣刺激、免疫力低下、病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、保暖：

家長(zhǎng)需及時(shí)給寶寶增添衣物，避免頸部、腹部受涼，保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，減少冷空氣對(duì)呼吸道的刺激。

2、熱敷鼻部：

用溫?zé)崦矸笥趯殞毐橇禾帲看?-5分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行，有助于改善鼻腔血液循環(huán)，緩解鼻黏膜充血導(dǎo)致的噴嚏。

3、蒸汽吸入：

家長(zhǎng)可將浴室充滿溫?zé)嵴羝蟊殞氝M(jìn)入10分鐘，或使用生理鹽水霧化，幫助稀釋鼻腔分泌物，減輕噴嚏癥狀。

4、按摩迎香穴：

用指腹輕柔按壓寶寶鼻翼兩側(cè)的迎香穴，每次1-2分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行，能通竅止嚏，但需注意力度避免壓迫眼眶。

若噴嚏伴隨發(fā)熱、膿涕或持續(xù)超過(guò)3天，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就診兒科，排除過(guò)敏性鼻炎或呼吸道感染，期間可適當(dāng)增加溫水?dāng)z入量。

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