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寶寶腹瀉不應(yīng)該吃哪些食物

患者:女,52歲

病情描述:
寶寶腹瀉不應(yīng)該吃哪些食物
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

寶寶腹瀉時(shí)應(yīng)避免高糖、高脂肪、乳制品、粗纖維食物,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)或刺激腸道蠕動(dòng)。常見需回避的食物有含糖飲料、油炸食品、全脂牛奶、芹菜等。

1、高糖食物

果汁、蛋糕等含糖量高的食物會(huì)加劇腸道滲透壓,導(dǎo)致水分滯留加重腹瀉。家長(zhǎng)需暫時(shí)停止提供甜食,改用口服補(bǔ)液鹽維持電解質(zhì)平衡。

2、高脂肪食物

肥肉、油炸食品難以消化,可能刺激腸黏膜分泌更多液體。建議家長(zhǎng)選擇蒸煮的瘦肉或低脂食材,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散等腸道黏膜保護(hù)劑。

3、乳制品

腹瀉可能引發(fā)繼發(fā)性乳糖不耐受,全脂牛奶、冰淇淋等會(huì)加重腹脹??蓵簳r(shí)替換為無乳糖配方奶粉,配合布拉氏酵母菌等益生菌調(diào)節(jié)菌群。

4、粗纖維食物

芹菜、竹筍等粗纖維食材會(huì)機(jī)械性刺激腸道。家長(zhǎng)應(yīng)提供蘋果泥、米粥等低渣飲食,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)排除輪狀病毒感染等病因。

腹瀉期間注意補(bǔ)充水分,可少量多次飲用米湯或?qū)S醚a(bǔ)液鹽,若持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)脫水癥狀需及時(shí)兒科就診。

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