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熬夜對(duì)腎結(jié)石有沒(méi)有影響

病情描述:
熬夜對(duì)腎結(jié)石有沒(méi)有影響
共1個(gè)回答
馬偉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 全科

熬夜可能增加腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn),主要與尿液濃縮、代謝紊亂、激素分泌異常、免疫力下降等因素有關(guān)。

1. 尿液濃縮

熬夜導(dǎo)致水分?jǐn)z入減少和蒸發(fā)增加,尿液過(guò)度濃縮易形成結(jié)晶。建議保持每日2000毫升飲水,避免高草酸食物。

2. 代謝紊亂

晝夜節(jié)律失調(diào)影響鈣、尿酸等物質(zhì)代謝,促進(jìn)結(jié)石成分沉積??烧{(diào)整作息并限制高嘌呤飲食。

3. 激素異常

褪黑素分泌不足會(huì)降低尿液枸櫞酸含量,增加草酸鈣結(jié)石概率。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀顆粒。

4. 免疫力下降

長(zhǎng)期熬夜可能誘發(fā)泌尿系統(tǒng)感染,細(xì)菌成為結(jié)石核心。合并感染時(shí)需用左氧氟沙星等抗生素治療。

建議保持規(guī)律作息,每日適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出,定期體檢監(jiān)測(cè)泌尿系統(tǒng)健康狀況。

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