一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

皮膚很干燥怎么補(bǔ)水

患者:男,52歲

病情描述:
皮膚很干燥怎么補(bǔ)水
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚干燥可通過(guò)增加飲水、使用保濕護(hù)膚品、調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白等方式補(bǔ)水,也可遵醫(yī)囑使用尿素軟膏、維生素E乳、透明質(zhì)酸敷料等藥物。

1、增加飲水

每日飲用足夠水分有助于維持皮膚水合作用,建議少量多次飲用溫開(kāi)水,避免一次性過(guò)量飲水。

2、保濕護(hù)理

選擇含甘油、神經(jīng)酰胺等成分的保濕霜,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳,避免使用堿性清潔產(chǎn)品。

3、環(huán)境調(diào)節(jié)

冬季使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%,避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在空調(diào)或暖氣環(huán)境中。

4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

適量食用深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物,必要時(shí)可遵醫(yī)囑口服維生素A或維生素E制劑。

若持續(xù)干燥伴脫屑瘙癢,建議皮膚科就診排除魚(yú)鱗病、特應(yīng)性皮炎等疾病可能,避免自行長(zhǎng)期使用含激素類藥膏。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>