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牛皮癬患者的保健

患者:女,42歲

病情描述:
牛皮癬患者的保健
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

牛皮癬患者可通過皮膚保濕、避免刺激、飲食調(diào)整、壓力管理等方式進(jìn)行日常保健。牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病,主要表現(xiàn)為紅斑、鱗屑和瘙癢。

1、皮膚保濕

使用無香料潤膚霜或凡士林保持皮膚濕潤,有助于減少鱗屑和瘙癢。避免使用含酒精的護(hù)膚品,防止皮膚干燥加重。

2、避免刺激

穿著寬松棉質(zhì)衣物,避免搔抓患處。洗澡水溫不宜過高,減少使用堿性肥皂等刺激性清潔產(chǎn)品。

3、飲食調(diào)整

適量補(bǔ)充富含維生素D的食物如深海魚,限制高糖高脂飲食。避免可能誘發(fā)癥狀的食物如辛辣刺激食物。

4、壓力管理

通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力,保證充足睡眠。情緒緊張可能誘發(fā)或加重牛皮癬癥狀。

牛皮癬患者應(yīng)定期復(fù)診,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等藥物,避免自行停藥或更改治療方案。

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