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腦梗病人的三餐食譜

病情描述:
腦梗病人的三餐食譜
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦梗病人三餐食譜需注重低鹽低脂、均衡營養(yǎng),推薦適量吃燕麥、深海魚、西藍(lán)花、香蕉等食物,也可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、氯吡格雷、胞磷膽堿等藥物。

一、食物

1、燕麥

富含膳食纖維有助于控制血脂,建議選擇無糖燕麥粥作為早餐主食。

2、深海魚

三文魚等魚類含歐米伽3脂肪酸,每周食用2-3次可幫助改善血管彈性。

3、西藍(lán)花

十字花科蔬菜含硫化物,清蒸或白灼保留營養(yǎng),適合午餐搭配。

4、香蕉

鉀元素含量高,可作為下午加餐,幫助穩(wěn)定血壓但需控制每日攝入量。

二、藥物

1、阿托伐他汀

調(diào)節(jié)血脂藥物,需監(jiān)測肝功能,避免與葡萄柚同服。

2、氯吡格雷

抗血小板聚集藥物,用藥期間注意觀察出血傾向。

3、胞磷膽堿

改善腦代謝藥物,可能引起胃腸道反應(yīng),建議餐后服用。

每日飲水保持1500-2000毫升,采用清蒸、燉煮等烹飪方式,避免腌制食品和動物內(nèi)臟,定期監(jiān)測血壓血糖指標(biāo)。

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