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滿臉黑頭粉刺怎么辦

患者：男，27歲

病情描述:
滿臉黑頭粉刺怎么辦
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陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

滿臉黑頭粉刺可通過(guò)日常清潔、外用藥物、醫(yī)美治療、調(diào)整飲食等方式改善。黑頭粉刺通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、日常清潔

皮脂分泌過(guò)多可能導(dǎo)致毛孔堵塞，表現(xiàn)為皮膚油膩、黑頭明顯。建議使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔刺激皮脂腺。

2、外用藥物

毛囊角化異?？赡芘c維生素A缺乏有關(guān)，表現(xiàn)為毛孔粗大、角質(zhì)堆積?？勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、水楊酸軟膏等藥物調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。

3、醫(yī)美治療

細(xì)菌感染可能引發(fā)炎癥性粉刺，伴隨紅腫疼痛?？赏ㄟ^(guò)果酸煥膚、激光治療、小氣泡清潔等醫(yī)美手段改善，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。

4、調(diào)整飲食

激素水平波動(dòng)可能加重皮脂分泌，常見(jiàn)于青春期或月經(jīng)期。減少高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充富含鋅和維生素B族的食物。

保持規(guī)律作息，避免熬夜和用手?jǐn)D壓粉刺，嚴(yán)重者建議到皮膚科就診評(píng)估是否需要口服藥物治療。

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