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老年人為什么容易患高血壓

病情描述:
老年人為什么容易患高血壓
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郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

老年人容易患高血壓可能與血管彈性下降、鹽敏感性增加、慢性腎病、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)，可通過生活方式調(diào)整、降壓藥物等方式干預(yù)。

1. 血管退化

年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，血管壁膠原纖維增生、鈣鹽沉積，外周阻力增加。建議低脂飲食配合快走、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。

2. 鹽代謝異常

老年味覺減退易致高鹽飲食，腎臟排鈉功能下降引發(fā)水鈉潴留。每日食鹽攝入應(yīng)控制在4克以內(nèi)，增加芹菜、香蕉等富鉀食物。

3. 腎臟病變

可能與腎動(dòng)脈狹窄、腎小球?yàn)V過率下降有關(guān)，表現(xiàn)為夜尿增多、下肢浮腫。可遵醫(yī)囑使用纈沙坦、氨氯地平、氫氯噻嗪等藥物。

4. 激素失衡

醛固酮增多癥或甲狀腺功能異?？蓪?dǎo)致血壓波動(dòng)，常伴心悸、消瘦。需完善腎上腺CT等檢查，必要時(shí)服用螺內(nèi)酯等調(diào)節(jié)激素藥物。

老年高血壓患者應(yīng)每日監(jiān)測(cè)血壓，避免突然體位變化，限制酒精攝入，保證7小時(shí)睡眠，定期復(fù)查心腎功能。

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