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蜂酒的功效與作用有哪些

患者：女，64歲

病情描述:
蜂酒的功效與作用有哪些
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

蜂酒具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、增強(qiáng)免疫力、抗氧化等功效，適量飲用有助于改善亞健康狀態(tài)。

1、促進(jìn)血液循環(huán)

蜂酒中的活性成分可擴(kuò)張血管，加速血液流動(dòng)，改善手腳冰涼等癥狀。需注意高血壓患者慎用。

2、緩解疲勞

蜂蜜與酒精協(xié)同作用能快速補(bǔ)充能量，緩解肌肉酸痛。建議每日飲用量不超過(guò)50毫升。

3、增強(qiáng)免疫力

蜂膠等成分可刺激免疫細(xì)胞活性，降低感冒概率。但過(guò)敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)蕁麻疹等不良反應(yīng)。

4、抗氧化

黃酮類物質(zhì)能清除自由基，延緩皮膚衰老。長(zhǎng)期過(guò)量飲用反而會(huì)加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。

飲用蜂酒應(yīng)控制頻次與劑量，避免空腹飲用，糖尿病患者及孕婦等特殊人群須遵醫(yī)囑。

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