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吃枸杞可以提高性功能嗎

病情描述:
吃枸杞可以提高性功能嗎
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 男科

枸杞對性功能的提升作用尚無明確醫(yī)學證據(jù)，適量食用可能通過改善體質間接影響性功能，但需結合個體健康狀況評估。

1、傳統(tǒng)認知

枸杞在中醫(yī)理論中被認為具有滋補肝腎作用，傳統(tǒng)用于改善腎虛相關癥狀，但現(xiàn)代醫(yī)學未證實其直接提升性功能的效果。

2、營養(yǎng)成分

枸杞含枸杞多糖、鋅等成分，可能通過抗氧化和調節(jié)內分泌功能間接影響性健康，但需要達到一定劑量才可能顯現(xiàn)效果。

3、心理效應

對枸杞功效的心理預期可能產(chǎn)生安慰劑效應，短期內主觀感受性功能改善，但缺乏客觀生理指標支持。

4、個體差異

性功能障礙涉及血管、神經(jīng)、激素等多因素，單純食用枸杞難以解決器質性問題，需針對病因進行治療。

建議存在性功能障礙者及時就醫(yī)排查病因，枸杞可作為日常保健食品適量食用，避免替代正規(guī)治療，同時保持規(guī)律作息和均衡飲食。

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