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糖尿病人喝什么茶降糖

病情描述:
糖尿病人喝什么茶降糖
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畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病人可以適量喝綠茶、桑葉茶、苦蕎茶、金銀花茶等有助于輔助降糖的茶飲，也可以遵醫(yī)囑服用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等降糖藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并配合飲食管理。

一、食物

1. 綠茶

綠茶含茶多酚，可改善胰島素敏感性，建議選擇無(wú)糖茶包沖泡。

2. 桑葉茶

桑葉中生物堿成分具有抑制糖苷酶活性作用，適合餐后飲用。

3. 苦蕎茶

苦蕎富含蘆丁等黃酮類(lèi)物質(zhì)，有助于延緩碳水化合物吸收。

4. 金銀花茶

金銀花含綠原酸，可能通過(guò)調(diào)節(jié)葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白發(fā)揮輔助作用。

二、藥物

1. 二甲雙胍

雙胍類(lèi)降糖藥，通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗。

2. 阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑，延緩腸道碳水化合物分解吸收。

3. 格列美脲

磺脲類(lèi)促泌劑，刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。

4. 西格列汀

DPP-4抑制劑，通過(guò)延長(zhǎng)腸促胰素作用控制餐后血糖。

飲茶需避免加糖或蜂蜜，監(jiān)測(cè)血糖變化，合并腎病者慎用濃茶，藥物使用必須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑調(diào)整劑量。

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