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月經期便秘怎么回事啊

患者:女,47歲

病情描述:
月經期便秘怎么回事啊
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

月經便秘可能由激素水平波動、飲食結構改變、運動量減少、子宮壓迫直腸等原因引起,可通過調整飲食、適度運動、藥物治療等方式緩解。

1、激素水平波動

月經期孕激素水平升高會減緩胃腸蠕動,導致便秘。建議增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍花等,必要時遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或比沙可啶腸溶片。

2、飲食結構改變

經期可能攝入過多精制碳水或高脂食物,減少蔬菜水果攝入。家長需幫助孩子保持飲食均衡,適量食用火龍果、酸奶等促排便食物,必要時使用開塞露輔助。

3、運動量減少

經期腹痛可能導致活動減少,影響腸道蠕動。建議進行散步等輕度運動,促進胃腸動力,可配合使用莫沙必利片等促胃腸動力藥。

4、子宮壓迫直腸

月經期子宮充血增大會壓迫直腸,可能與盆腔淤血綜合征有關,通常伴隨下腹墜脹感??蓢L試膝胸臥位緩解壓迫,嚴重時需就醫(yī)排除子宮內膜異位癥等疾病。

經期保持每日飲水超過1500毫升,避免久坐,順時針按摩腹部有助于改善便秘癥狀,若持續(xù)3天未排便應及時就醫(yī)。

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