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痛風(fēng)患者能吃冷鮮肉嗎

病情描述:
痛風(fēng)患者能吃冷鮮肉嗎
共1個(gè)回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者可以適量食用冷鮮肉,但需注意選擇低嘌呤肉類并控制攝入量。痛風(fēng)飲食管理主要涉及避免高嘌呤食物、控制蛋白質(zhì)攝入、保持水分充足、限制酒精攝入。

1、選擇低嘌呤肉

優(yōu)先選擇雞胸肉、兔肉等白肉,嘌呤含量低于牛羊豬肉。每日肉類總量控制在100克以內(nèi),急性發(fā)作期應(yīng)暫時(shí)禁食。

2、控制蛋白質(zhì)

過量蛋白質(zhì)會促進(jìn)尿酸生成。建議將每日蛋白質(zhì)攝入控制在每公斤體重0.8克,可通過雞蛋、牛奶等補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。

3、充分飲水

每日飲水2000毫升以上有助于尿酸排泄。建議分次飲用白開水、淡茶或檸檬水,避免含糖飲料。

4、限制酒精

啤酒和烈酒會抑制尿酸排泄。痛風(fēng)患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒,紅酒每日不超過100毫升。

建議痛風(fēng)患者定期監(jiān)測血尿酸水平,急性期可遵醫(yī)囑使用非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物,日??墒秤脵烟摇⑶鄄说扔兄诮档湍蛩岬氖澄?。

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