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骶髂關(guān)節(jié)疼痛可以自愈嗎

患者：男，56歲

病情描述:
骶髂關(guān)節(jié)疼痛可以自愈嗎
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科

骶髂關(guān)節(jié)疼痛多數(shù)情況下可以自愈，但需結(jié)合具體病因判斷。常見(jiàn)原因包括勞損、姿勢(shì)不良、關(guān)節(jié)炎或強(qiáng)直性脊柱炎等，輕度勞損通常可通過(guò)休息緩解，病理性因素需醫(yī)療干預(yù)。

1、勞損：

久坐或過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)周圍韌帶勞損，表現(xiàn)為局部酸痛，可通過(guò)熱敷、減少活動(dòng)緩解。

2、姿勢(shì)不良：

長(zhǎng)期不良坐姿或脊柱側(cè)彎會(huì)加重關(guān)節(jié)壓力，調(diào)整姿勢(shì)并配合核心肌群鍛煉有助于改善癥狀。

3、骨關(guān)節(jié)炎：

可能與關(guān)節(jié)退變、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)，通常伴隨晨僵和活動(dòng)受限?？勺襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等藥物控制炎癥。

4、強(qiáng)直性脊柱炎：

屬于自身免疫性疾病，常伴夜間腰臀痛和脊柱僵硬，需通過(guò)甲氨蝶呤、阿達(dá)木單抗等藥物延緩病情進(jìn)展。

建議避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)下肢麻木需及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科或骨科。

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