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怎樣克服心理性陽(yáng)痿

病情描述:
怎樣克服心理性陽(yáng)痿
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張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

心理性陽(yáng)痿可通過(guò)心理疏導(dǎo)、行為療法、伴侶共同參與、藥物治療等方式改善。該問(wèn)題通常由焦慮、壓力、親密關(guān)系障礙、錯(cuò)誤認(rèn)知等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

認(rèn)知行為療法幫助糾正對(duì)性功能的錯(cuò)誤預(yù)期，緩解表現(xiàn)焦慮。建議在專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)性脫敏訓(xùn)練。

2、行為療法

通過(guò)性感集中訓(xùn)練逐步重建性反應(yīng)，減少操作性焦慮。伴侶需配合完成非性交的身體接觸練習(xí)。

3、伴侶參與

共同接受性教育可消除誤解，建立良性互動(dòng)模式。家長(zhǎng)需注意青春期子女的性心理健康教育。

4、藥物輔助

短期可使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。中藥可選擇疏肝益陽(yáng)膠囊、麒麟丸等。

保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解壓力，避免過(guò)度關(guān)注性表現(xiàn)。建議伴侶雙方共同就診接受專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。

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