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牙齒不好怎樣改善

患者:女,55歲

病情描述:
牙齒不好怎樣改善
共1個回答
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

牙齒不好可通過口腔清潔護理、飲食調整、專業(yè)治療、定期檢查等方式改善。牙齒問題通常由口腔衛(wèi)生不良、飲食習慣不當、齲齒或牙周疾病、牙齒排列異常等原因引起。

1、口腔清潔

堅持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫,飯后漱口減少食物殘渣滯留。選擇含氟牙膏幫助增強牙釉質抗酸能力,避免橫向用力刷牙導致牙齦損傷。

2、飲食調整

減少攝入高糖及酸性食物,增加富含鈣質和維生素D的乳制品、深綠色蔬菜。避免用牙齒咬硬物或開瓶蓋等行為,防止牙體隱裂。

3、專業(yè)治療

齲齒需及時進行充填治療,牙周炎需接受齦下刮治。牙齒缺失可考慮種植修復,正畸治療能改善牙齒排列問題,具體方案需由口腔醫(yī)生評估。

4、定期檢查

每半年進行一次口腔檢查與潔治,早期發(fā)現(xiàn)齲齒或牙結石。兒童建議每三個月檢查一次,孕期女性更需關注牙齦健康狀況。

日??删捉罒o糖口香糖刺激唾液分泌,使用沖牙器輔助清潔。出現(xiàn)牙齒敏感、牙齦出血等癥狀時應及時就診,避免延誤治療時機。

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