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消化不良打嗝怎么緩解

病情描述:
消化不良打嗝怎么緩解
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

消化不良打嗝可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、腹部按摩、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。打嗝通常由進食過快、胃酸反流、胃腸功能紊亂、膈肌痙攣等原因引起。

1、調(diào)整飲食

細嚼慢咽避免吞入空氣,減少豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物。胃酸過多者可少量進食蘇打餅干中和胃酸。

2、腹部按摩

順時針按摩上腹部促進胃腸蠕動,配合熱敷效果更佳。飯后1小時進行,每次持續(xù)5分鐘。

3、藥物治療

胃腸動力藥如多潘立酮、莫沙必利可促進排空,抑酸藥如奧美拉唑適用于反酸癥狀,解痙藥如顛茄片能緩解膈肌痙攣。

4、中醫(yī)調(diào)理

按壓內(nèi)關(guān)穴、足三里穴可止嗝,代茶飲可用陳皮、山楂消食化積。長期消化不良需辨證服用保和丸等中成藥。

日常避免緊束腰帶,餐后適度散步有助消化。反復(fù)打嗝超過48小時或伴隨嘔吐、胸痛需及時就醫(yī)。

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