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胃病禁吃食物名單

病情描述:
胃病禁吃食物名單
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

胃病患者應(yīng)避免食用辛辣食物、高脂肪食物、酸性食物、產(chǎn)氣食物等刺激性食物，以免加重胃部不適。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等辛辣食物會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌增多，可能引發(fā)或加重胃痛、反酸等癥狀。

2、高脂肪食物

油炸食品、肥肉等高脂肪食物難以消化，會(huì)延長(zhǎng)胃排空時(shí)間，增加胃部負(fù)擔(dān)，容易引起腹脹、噯氣等不適。

3、酸性食物

柑橘類水果、醋等酸性食物會(huì)刺激胃酸分泌，可能加重胃食管反流癥狀，導(dǎo)致燒心、反酸等癥狀加重。

4、產(chǎn)氣食物

豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物在消化過程中會(huì)產(chǎn)生大量氣體，容易導(dǎo)致胃脹、噯氣等不適癥狀。

胃病患者應(yīng)注意飲食清淡，選擇易消化食物，少量多餐，避免暴飲暴食，同時(shí)保持規(guī)律作息，有助于胃部健康恢復(fù)。

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