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頭發(fā)掉落該怎么辦

病情描述:
頭發(fā)掉落該怎么辦
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭發(fā)掉落可通過調(diào)整作息、改善飲食、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式治療。頭發(fā)掉落通常由遺傳因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等原因引起。

1、調(diào)整作息：

長期熬夜會導(dǎo)致毛囊供血不足，建議保持規(guī)律作息，每天保證充足睡眠時間。

2、改善飲食：

缺乏蛋白質(zhì)、鐵元素等營養(yǎng)素會影響頭發(fā)生長，可適當(dāng)增加瘦肉、雞蛋、菠菜等食物的攝入。

3、藥物治療：

可能與雄激素水平異常、毛囊炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、頭皮瘙癢等癥狀。可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、復(fù)方甘草酸苷片等藥物。

4、植發(fā)手術(shù)：

可能與瘢痕性脫發(fā)、毛囊萎縮等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部毛發(fā)缺失、毛囊閉合等癥狀。可考慮毛發(fā)移植術(shù)、毛囊單位提取術(shù)等手術(shù)治療。

日常可適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，避免過度燙染頭發(fā)，選擇溫和的洗發(fā)產(chǎn)品，保持良好心態(tài)有助于改善脫發(fā)情況。

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