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手淫陽痿怎么恢復(fù)

病情描述:
手淫陽痿怎么恢復(fù)
共1個(gè)回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

手淫導(dǎo)致的陽痿可通過心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方式恢復(fù)。陽痿可能與頻繁手淫、心理壓力、慢性疾病或激素水平異常等因素有關(guān)。

1、心理調(diào)節(jié)

過度焦慮或負(fù)罪感可能加重勃起功能障礙，建議通過心理咨詢或放松訓(xùn)練緩解壓力，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物。

2、習(xí)慣改善

減少手淫頻率，避免過度刺激生殖器。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，提升性功能。

3、藥物治療

器質(zhì)性陽痿可能與血管或神經(jīng)損傷有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑，或十一酸睪酮補(bǔ)充激素。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎虛型陽痿可配合中醫(yī)辨證施治，常用藥物包括金匱腎氣丸、五子衍宗丸等，針灸或艾灸關(guān)元、腎俞等穴位也有輔助效果。

日?？蛇m量食用牡蠣、核桃等含鋅食物，避免熬夜和過度疲勞，若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月需盡早就醫(yī)排查糖尿病等潛在病因。

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