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內(nèi)分泌失調(diào)自己能好嗎

患者：女，42歲

病情描述:
內(nèi)分泌失調(diào)自己能好嗎

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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

內(nèi)分泌失調(diào)能否自愈與病因有關(guān)，輕度功能紊亂可能通過(guò)調(diào)節(jié)生活方式改善，但病理性改變通常需要醫(yī)療干預(yù)。

1、生理性失調(diào)

短期熬夜、壓力等因素導(dǎo)致的激素波動(dòng)，通過(guò)規(guī)律作息、均衡飲食多可自行恢復(fù)，無(wú)須特殊治療。

2、營(yíng)養(yǎng)因素

缺乏維生素D或鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能影響內(nèi)分泌，補(bǔ)充富含深海魚、堅(jiān)果的食物有助于改善腺體功能。

3、甲狀腺疾病

甲亢或甲減需藥物調(diào)控，可能與自身免疫或碘代謝異常有關(guān)，表現(xiàn)為心悸或畏寒，常用左甲狀腺素鈉、甲巰咪唑等。

4、多囊卵巢

胰島素抵抗導(dǎo)致的激素紊亂需二甲雙胍等藥物干預(yù)，伴隨月經(jīng)不調(diào)，超聲可見卵巢多囊樣改變。

建議監(jiān)測(cè)癥狀變化，持續(xù)存在痤瘡、脫發(fā)等癥狀時(shí)應(yīng)就診內(nèi)分泌科，避免自行服用激素類藥物。

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