科學瘦身減肥方法
患者：男，46歲
共1個回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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孕婦貧血會影響胎兒嗎
孕婦貧血如果是輕度的貧血，對胎兒的影響不大。如果是中度和重度的貧血，則一定會影響胎兒。因為母體的血色素會供給胎兒，母體的血紅蛋白低會導致帶氧氣能力低，胎兒會出現(xiàn)缺血、缺氧的情況，從而影響胎兒的生長發(fā)育。語音時長 00:4557497次收聽 2018-09-30 -
貧血有什么危害
長期的貧血會造成心臟缺血，肝臟儲血能力減退，人體功能下降等，同時會出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體無力、面色蒼白等癥狀。部分貧血的人在早晨起床或突然的體位變動時，會突然暈倒、摔倒，甚至造成腦的急性的外傷或身體的急性外傷，都會造成生命危險。語音時長 01:4967230次收聽 2018-09-30 -
骨髓造血功能差怎么辦
患者骨髓造血功能差，需要先到醫(yī)院明確病因，然后才可以對癥治療。倘若明確病因，可以在醫(yī)生的指導下輸注紅細胞改善貧血癥狀。此外，還可以輔以一些飲食治療，比如都吃一些動物肝臟以及多吃一些綠色蔬菜、含鐵高食物以及富含維生素C食物。
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貧血該怎么吃藥
導致貧血的病因有營養(yǎng)不良性貧血、丟失過多性貧血、繼發(fā)性腫瘤性貧血、血液系統(tǒng)原發(fā)性貧血，原因不同，治療手段也不同。如果是營養(yǎng)不良造成的貧血，解決營養(yǎng)攝入不足即可；丟失過多引起的貧血，解決出血原因即可；另外由疾病引起的貧血，需要治療原發(fā)病。語音時長 01:5156209次收聽 2018-09-30 -
糖尿病有可能傳染嗎
目前，并沒有研究數(shù)據(jù)來證明糖尿病是可以傳染的。隨著國人的生活水平的提高，日常攝入食物的熱量明顯增加，但運動量卻相對的在減少，同時，精神方面的壓力也在增加，這樣的生活方式，促使了糖尿病患者的數(shù)量在不斷的上升。語音時長 01:2051015次收聽 2018-09-30 -
妊娠糖尿病的危害
妊娠糖尿病由于血糖的明顯升高，對胎兒和母親都具有很大的危害。對于胎兒，會導致新生兒宮內(nèi)發(fā)育的遲緩，或者發(fā)育過快。 此外，高血糖會造成紅細胞增多癥、低鎂血癥、低鈣血癥、低血糖等并發(fā)癥發(fā)生的概率增加，也會造成小孩早產(chǎn)，甚至流產(chǎn)。因此妊娠糖尿病對胎兒的影響非常明顯，對母親而言危害也非常巨大。 首先可能導致懷孕的母親產(chǎn)生妊娠高血壓綜合征，是指高血壓特別明顯，可以引起母親死亡，非常危險。 其次，容易造成宮內(nèi)感染、出血等不良反應。所以高血糖，妊娠糖尿病對母親和孩子都具有非常大的危害，應該解決。60345次播放 2019-05-30
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糖尿病人能喝牛奶嗎
牛奶是供給人體蛋白的主要食物之一，含有豐富的蛋白質(zhì)、多種脂溶性維生素，可以促進鈣、鋅等礦物質(zhì)的吸收，營養(yǎng)價值高。糖尿病患者每日蛋白質(zhì)消耗大，攝入量要求在總熱能的12％-20％。牛奶既可以補充糖尿病患者的熱能，也可補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，防止糖尿病患者的骨質(zhì)疏松。 但是在牛奶中，還含有一定量的蛋白質(zhì)和脂肪，所以糖尿病人喝奶量要有一定的限制。作為糖尿病患者，應選擇低血糖指數(shù)的乳制品，如低脂奶粉。因此，糖尿病病人可以喝牛奶，但要掌握量，也要計算在總熱量中。48447次播放 2019-04-19
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小兒不愛吃飯怎么做
小兒不愛吃飯應避免偏食，注意飲食搭配，保證睡眠或通過推拿來調(diào)理小孩不愛吃飯的情況，根據(jù)小兒消化不良的具體辨證分型找專業(yè)的醫(yī)生，改善小兒消化不良的癥狀。 注意孩子的飲食習慣，改變偏食的習慣，建議定時的進餐，不要吃過多的零食或冷飲，孩子的脾胃功能比較弱，也不適宜接受更多的新鮮食物，建議以最基本的糧食、谷物、水果蔬菜為主。注意孩子的飲食起居、保證睡眠、足夠的運動，在調(diào)整好飲食起居之后適當增加物理的辦法，改善食欲、調(diào)整脾胃功能、促進消化。 運用小兒推拿按摩，在肚臍以及臍兩側的上腹部做揉按或點壓，可適當?shù)倪x用穴位，如足三里、天樞、中脘等穴位，來調(diào)整脾胃功能，手上的穴位，如脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴或內(nèi)八卦都有不同作用，可以補脾、清大腸。語音時長 03:2055682次收聽 2018-11-28 -
貧血吃什么食物
造成貧血的原因有很多，而貧血的話在日常的生活中是會有頭暈、食欲不振等癥狀的，所以貧血需要調(diào)理，可以食物調(diào)理，常見的可以補血的食物還是有很多的，比如豬肝、蓮藕、桂圓、胡蘿卜、黑豆等。
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糖尿病檢查項目
糖尿病患者需要經(jīng)常檢查的項目包括三個方面： 第一，血糖和糖化血紅蛋白的檢測，這是評估糖尿病患者血糖控制情況的指標。血糖檢測主要通過指尖血進行測量。糖化血紅蛋白的檢測，需要患者到醫(yī)院，三個月查一次。它代表了患者過去三個月血糖控制的平均水平。 第二，OGTT實驗，也稱為饅頭餐試驗，主要評估糖尿病患者胰島功能，適合于初發(fā)的糖尿病患者，或者糖尿病患者的血糖控制不良時。 第三，并發(fā)癥檢查。檢查糖尿病的并發(fā)癥，包括眼底檢查、尿微量白蛋白、下肢動脈、肌電圖的檢查，篩查糖尿病的并發(fā)癥，早期診斷和治療。52053次播放 2019-05-30
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糖尿病遺傳嗎
實際上糖尿病會遺傳，如果家族里面出現(xiàn)一個糖尿病人，在后代里面出現(xiàn)糖尿病的機會大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍，這是國外做過很多的調(diào)研得出來一個數(shù)據(jù)。這種遺傳不是一對一的。并不是說父母是糖尿病，孩子就一定是糖尿病。但是遺傳應該說在糖尿病發(fā)病里面還是起了很大的作用。是不是一定發(fā)病，可能跟出生以后的飲食、生活方式等等都有關系，是不是就一定能遺傳到子代，同父母遺傳給孩子，還是跟后天的很多因素有關系。55430次播放 2018-09-29
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糖尿病并發(fā)癥
糖尿病的并發(fā)癥分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥。糖尿病的急性并發(fā)癥有：糖尿病酮癥酸中毒（嚴重時可以導致昏迷）、糖尿病非酮癥高滲性昏迷、乳酸酸中毒（可伴昏迷）、低血糖昏迷等代謝性急癥。 糖尿病的慢性并發(fā)癥有：糖尿病性眼病，（如結膜炎，角膜炎，虹膜睫狀體炎，白內(nèi)障，出血性青光眼，糖尿病性視網(wǎng)膜病，這些病造成的失明率是一般人群的25倍，其中以視網(wǎng)膜病變?yōu)橹鳎?、糖尿病腎病、糖尿病性神經(jīng)病變、糖尿病性心臟病、糖尿病性腦血管病、糖尿病足、糖尿病人的各種感染、糖尿病性皮膚病、糖尿病性骨質(zhì)疏松等等。62965次播放 2019-04-19
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驗血白細胞低怎么回事
驗血時白細胞低極有可能與服用解熱鎮(zhèn)痛藥或非固醇類抗炎藥有關，屬于藥物副作用。同時也要檢查是否受到病毒、立克次體和原蟲等致病菌感染。而如果患有免疫性疾病或血液系統(tǒng)性疾病，則也會出現(xiàn)類似反應。另外，還與家族遺傳有一定關聯(lián)性。
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老年人貧血吃什么好
貧血常見于老年人之中，因為老年人消化系統(tǒng)衰退會出現(xiàn)消化和吸收食物不良的現(xiàn)象，導致老年人患有貧血癥狀的病因較多，多見于缺鐵型貧血。在日常飲食中可以多吃一點易消化補血的食物，多吃綠葉蔬菜，食用豆制品等。老年人補血不能給身體帶來多余的負擔，所以在選擇食材上需要容易消化，比如芝麻醬綠葉菜等都可以食用。
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貧血的人吃什么好
其實現(xiàn)在很多人由于休息不夠或者是飲食習慣有問題，都可能會導致出現(xiàn)貧血的問題。但是貧血其實也可以通過吃東西來調(diào)理。對于貧血一定要都吃含鐵量高的食物，這樣就能夠促進血細胞的合成，比如吃補血的水果、蔬菜、干果等等。
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治療胃癌的飲食很講究
胃癌患者飲食需遵循易消化、高營養(yǎng)、少刺激的原則，主要推薦軟爛主食、優(yōu)質(zhì)蛋白、低纖維蔬果、營養(yǎng)補充劑及藥膳調(diào)理。胃癌可能與幽門螺桿菌感染、長期胃潰瘍等因素有關，通常表現(xiàn)為上腹痛、消瘦等癥狀。飲食調(diào)整需配合手術、化療等治療方式，幫助改善營養(yǎng)狀態(tài)。1、軟爛主食胃癌患者宜選擇粥類、爛面條等易消化主食。手術或化療后胃腸功能減弱，軟爛食物可減少機械性刺激。推薦山藥小米粥...75次瀏覽 2025-11-01
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再生障礙性貧血有哪些癥狀
再生障礙性貧血的癥狀主要有面色蒼白、乏力、心悸、皮膚黏膜出血、反復感染等。再生障礙性貧血是一種骨髓造血功能衰竭性疾病，可能由遺傳因素、藥物損傷、病毒感染、電離輻射、化學毒物等因素引起。1、面色蒼白面色蒼白是再生障礙性貧血的常見癥狀，由于骨髓造血功能衰竭，紅細胞生成減少，導致血紅蛋白水平下降?；颊呖赡艹霈F(xiàn)皮膚、口唇、甲床等部位顏色變淺，伴隨頭暈、眼花等缺氧表現(xiàn)...151次瀏覽 2025-11-01
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生活中胃癌晚期死前的癥狀知道多少
胃癌晚期死前癥狀主要有劇烈疼痛、嚴重消瘦、消化道出血、腹水積聚和意識障礙。這些癥狀通常由腫瘤廣泛轉移、多器官功能衰竭等因素引起，需及時采取鎮(zhèn)痛治療、營養(yǎng)支持等措施緩解痛苦。1、劇烈疼痛晚期胃癌患者常出現(xiàn)持續(xù)性上腹部或背部劇痛，與腫瘤侵犯腹腔神經(jīng)叢、腹膜后淋巴結轉移有關。疼痛可能放射至肩背部，常規(guī)止痛藥效果有限，需采用鹽酸嗎啡緩釋片、芬太尼透皮貼劑等強阿片類藥...126次瀏覽 2025-11-01
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進展期胃癌的擴散途徑
進展期胃癌的擴散途徑主要包括直接浸潤、淋巴轉移、血行轉移和種植轉移。胃癌細胞可能侵犯鄰近器官如肝臟、胰腺，通過淋巴系統(tǒng)轉移至區(qū)域淋巴結，經(jīng)血液播散至肝臟、肺臟等遠處器官，或脫落至腹腔形成種植性轉移。胃癌細胞突破黏膜下層后可直接向胃壁深層浸潤，侵犯肌層甚至漿膜層，進而累及鄰近器官。胃竇部腫瘤易侵犯胰腺頭部，胃體部腫瘤可能浸潤橫結腸系膜，賁門部腫瘤可擴散至食管下...399次瀏覽 2025-11-01
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再生障礙性貧血發(fā)病藥物因素有哪些
再生障礙性貧血發(fā)病與藥物因素相關的常見誘因主要有氯霉素、磺胺類、抗腫瘤藥、抗癲癇藥及非甾體抗炎藥等。該病可能由藥物直接損傷骨髓造血干細胞或引發(fā)免疫異常導致，需結合個體用藥史綜合評估。1、氯霉素氯霉素可通過抑制線粒體蛋白合成干擾造血干細胞功能，長期或大劑量使用可能誘發(fā)骨髓造血衰竭。患者可能出現(xiàn)進行性貧血伴粒細胞減少，治療需立即停用藥物并配合免疫抑制劑如環(huán)孢素軟...141次瀏覽 2025-11-01
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急性再生障礙性貧血的癥狀有哪些
急性再生障礙性貧血的癥狀主要有發(fā)熱、皮膚黏膜出血、貧血、感染、內(nèi)臟出血等。急性再生障礙性貧血是一種骨髓造血功能衰竭性疾病，病情進展迅速，癥狀較為嚴重。1、發(fā)熱急性再生障礙性貧血患者由于中性粒細胞減少，機體抵抗力下降，容易發(fā)生感染，表現(xiàn)為反復高熱。感染部位常見于呼吸道、消化道、泌尿道等。感染嚴重時可出現(xiàn)寒戰(zhàn)、乏力等癥狀。建議患者注意個人衛(wèi)生，避免去人群密集場所...213次瀏覽 2025-11-01
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胃癌術后復發(fā)的MRI表現(xiàn)
胃癌術后復發(fā)的MRI表現(xiàn)主要包括局部軟組織腫塊、吻合口增厚、淋巴結腫大、遠處轉移灶及腹膜種植等。復發(fā)可能由腫瘤殘留、淋巴結轉移、血行播散等因素引起，需結合增強掃描與彌散加權成像綜合評估。局部軟組織腫塊是胃癌術后復發(fā)最常見的MRI表現(xiàn)，多呈T1低信號、T2稍高信號，增強后呈不均勻強化，邊界不清，常位于原手術區(qū)域或吻合口周圍。吻合口增厚表現(xiàn)為吻合口處胃壁或腸壁不...402次瀏覽 2025-11-01
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兒童再生障礙性貧血的癥狀有哪些
兒童再生障礙性貧血的癥狀主要有面色蒼白、乏力、皮膚黏膜出血、反復感染、發(fā)熱等。再生障礙性貧血是一種骨髓造血功能衰竭性疾病，可能與遺傳因素、化學藥物、病毒感染、電離輻射等因素有關。1、面色蒼白兒童再生障礙性貧血會導致血紅蛋白減少，引起面色蒼白。這種癥狀通常表現(xiàn)為皮膚、口唇、甲床等部位顏色變淺，可能伴有頭暈、心悸等不適。家長需注意觀察孩子的面色變化，及時就醫(yī)檢查...182次瀏覽 2025-11-01
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胃癌術后應預防的三大并發(fā)癥
胃癌術后應預防的三大并發(fā)癥主要有吻合口瘺、傾倒綜合征和腸梗阻。胃癌術后并發(fā)癥可能影響恢復進程，需密切觀察并及時干預。1、吻合口瘺吻合口瘺是胃癌術后最嚴重的并發(fā)癥之一，主要表現(xiàn)為腹痛、發(fā)熱和腹腔感染。吻合口瘺可能與手術技術、局部血供不足或感染等因素有關?；颊呖赡艹霈F(xiàn)腹膜炎體征，如腹部壓痛和反跳痛。治療需禁食、胃腸減壓，必要時行二次手術修補。醫(yī)生可能使用頭孢曲松...120次瀏覽 2025-11-01
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繼發(fā)性再生障礙性貧血有哪些病因
繼發(fā)性再生障礙性貧血的病因主要有藥物及化學物質(zhì)、電離輻射、病毒感染、免疫性疾病、妊娠等因素。該病是因骨髓造血功能衰竭導致全血細胞減少的綜合征，需結合具體誘因采取針對性治療。1、藥物及化學物質(zhì)長期接觸苯類化合物或使用氯霉素、磺胺類等藥物可能抑制骨髓造血功能。這類物質(zhì)通過直接毒性或免疫機制破壞造血干細胞，表現(xiàn)為貧血、感染和出血傾向。治療需立即停用可疑藥物，并遵醫(yī)...188次瀏覽 2025-11-01
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胃癌末期的偏差
胃癌末期通常指胃癌進展至無法通過手術根治的階段，伴隨廣泛轉移或嚴重器官功能障礙。此時患者可能出現(xiàn)劇烈疼痛、惡病質(zhì)、消化道梗阻等癥狀，治療以姑息性措施為主。胃癌末期的癥狀表現(xiàn)存在個體差異，但多數(shù)患者會經(jīng)歷進行性加重的上腹部疼痛，疼痛可能放射至背部或肩部。腫瘤侵犯胃壁全層或周圍神經(jīng)叢時，疼痛程度顯著增加。消化功能嚴重受損導致食欲減退、早飽感，部分患者出現(xiàn)持續(xù)性惡...115次瀏覽 2025-11-01
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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再生障礙性貧血常見癥狀有哪些
再生障礙性貧血常見癥狀主要有貧血、出血傾向、感染易感性增加、乏力、皮膚黏膜蒼白等。再生障礙性貧血是一種骨髓造血功能衰竭性疾病，由于骨髓造血干細胞減少或功能異常，導致外周血全血細胞減少。1、貧血貧血是再生障礙性貧血最常見的癥狀，主要表現(xiàn)為頭暈、心悸、氣短、活動耐力下降等。由于骨髓造血功能衰竭，紅細胞生成減少，導致血紅蛋白水平降低，組織器官供氧不足?；颊呖赡艹霈F(xiàn)...146次瀏覽 2025-11-01
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胃癌化療后的護理注意事項
胃癌化療后的護理需重點關注營養(yǎng)支持、感染預防、癥狀管理、心理疏導及定期復查。護理措施主要有調(diào)整飲食結構、保持個人衛(wèi)生、監(jiān)測不良反應、緩解心理壓力、遵醫(yī)囑復查隨訪。1、調(diào)整飲食結構化療后胃腸黏膜易受損，應選擇高蛋白、低脂肪、易消化的食物，如魚肉泥、蒸蛋羹、藕粉等。少食多餐避免加重胃腸負擔，每日可分5-6次進食。避免辛辣刺激、生冷堅硬食物，烹調(diào)方式以燉煮為主。若...152次瀏覽 2025-11-01
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再生障礙貧血疾病都有哪些
再生障礙性貧血主要包括輕型再生障礙性貧血、重型再生障礙性貧血和極重型再生障礙性貧血。再生障礙性貧血是一種骨髓造血功能衰竭性疾病，主要表現(xiàn)為全血細胞減少、貧血、出血和感染等癥狀。1、輕型再生障礙性貧血輕型再生障礙性貧血病情相對較輕，主要表現(xiàn)為輕度貧血、皮膚黏膜出血等癥狀。血常規(guī)檢查可見血紅蛋白輕度降低，血小板和白細胞計數(shù)可能正?；蜉p度減少。骨髓象顯示造血細胞減...91次瀏覽 2025-11-01
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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再生障礙性貧血的發(fā)病病理有哪些
再生障礙性貧血的發(fā)病病理主要涉及造血干細胞損傷、骨髓微環(huán)境異常及免疫介導的造血抑制。再生障礙性貧血是一種骨髓造血功能衰竭綜合征，其病理機制主要有造血干細胞數(shù)量減少或功能缺陷、骨髓造血微環(huán)境支持作用受損、異常免疫反應攻擊造血細胞等。1、造血干細胞缺陷造血干細胞是骨髓中具有自我更新和分化潛能的原始細胞，再生障礙性貧血患者骨髓中造血干細胞數(shù)量明顯減少。造血干細胞缺...187次瀏覽 2025-11-01
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坐得太久運動不足會引起胃癌
坐得太久運動不足一般不會直接引起胃癌，但可能增加胃癌的發(fā)生概率。胃癌的發(fā)生通常與幽門螺桿菌感染、長期吸煙飲酒、高鹽飲食、遺傳因素等有關。久坐和運動不足可能通過影響胃腸蠕動、降低免疫力等間接增加胃癌風險。久坐和運動不足會導致胃腸蠕動減慢，影響食物的消化吸收，增加便秘概率。長期便秘可能使有害物質(zhì)在腸道內(nèi)停留時間延長，對胃腸黏膜產(chǎn)生刺激。運動不足還可能影響免疫功能...174次瀏覽 2025-11-01
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胃癌轉移及治療建議
胃癌轉移通常需要綜合治療，主要包括手術治療、化療、放療、靶向治療和免疫治療等方式。胃癌轉移可能與腫瘤分期、分化程度、浸潤深度等因素有關，通常表現(xiàn)為腹痛、消瘦、嘔血等癥狀。1、手術治療對于局部轉移的胃癌患者，手術切除仍是主要治療手段。根治性手術可切除原發(fā)灶及周圍淋巴結，適用于無遠處轉移的患者。姑息性手術則用于緩解梗阻、出血等癥狀。手術方式包括遠端胃切除術、全胃...145次瀏覽 2025-11-01
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胃癌的治療標準
胃癌的治療標準需根據(jù)分期制定，主要方式包括手術切除、化療、放療、靶向治療及免疫治療。早期胃癌以根治性手術為主，進展期需結合放化療，晚期則側重綜合治療與姑息治療。手術切除是胃癌治療的核心手段，適用于腫瘤局限在胃壁或區(qū)域淋巴結的病例。根治性胃切除術需切除腫瘤及周圍淋巴結，根據(jù)腫瘤位置可能采用遠端胃切除、全胃切除或近端胃切除。內(nèi)鏡下黏膜切除術僅適用于黏膜內(nèi)癌且直徑...181次瀏覽 2025-11-01
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再生障礙性貧血患者需要了解哪些護理常識
再生障礙性貧血患者需重點掌握預防感染、出血管理、藥物規(guī)范使用、營養(yǎng)支持和心理調(diào)節(jié)等護理常識。該病以骨髓造血功能衰竭為特征，需通過綜合護理降低并發(fā)癥風險。1、預防感染患者因粒細胞缺乏易發(fā)生感染，需保持居住環(huán)境清潔，每日通風2-3次，避免接觸呼吸道感染人群。體溫超過38℃時應立即就醫(yī)，禁止擅自使用退熱藥。建議接種滅活疫苗如流感疫苗，但禁用減毒活疫苗?？谇蛔o理需用...137次瀏覽 2025-11-01
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殘胃癌和復發(fā)癌的x線
殘胃癌和復發(fā)癌在X線檢查中可能表現(xiàn)為吻合口狹窄、充盈缺損、黏膜破壞、龕影或胃壁僵硬等特征。殘胃癌指胃部分切除術后殘胃新發(fā)的惡性腫瘤，復發(fā)癌則是原發(fā)腫瘤術后局部再現(xiàn)的病灶。兩者在影像學上需結合病史及內(nèi)鏡活檢鑒別。殘胃癌的X線表現(xiàn)通常以吻合口區(qū)域為中心，可見不規(guī)則充盈缺損伴黏膜中斷，局部胃壁僵硬且蠕動消失。進展期病例可能出現(xiàn)鋇劑通過受阻或噴射征。復發(fā)癌的X線特征...132次瀏覽 2025-11-01
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沙棘果干泡水喝的功效與作用
沙棘果干泡水喝具有補充營養(yǎng)、促進消化、輔助抗氧化等功效，適合日常適量飲用。沙棘果干主要由沙棘果實脫水制成，含有維生素C、黃酮類化合物、有機酸等活性成分。1、補充營養(yǎng)沙棘果干富含維生素C、維生素E及多種礦物質(zhì)，泡水后有助于補充人體所需的水溶性營養(yǎng)素。維生素C可參788次瀏覽
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黃精怎么泡水喝才有功效呢
黃精泡水喝時需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強補益效果。黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調(diào)整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃420次瀏覽
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甘草的功效與作用點的功效
甘草具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性的功效，主要用于脾胃虛弱、咳嗽痰多、脘腹疼痛、癰腫瘡毒、藥物中毒等癥。1、補脾益氣甘草味甘性平，歸脾經(jīng)，能補益脾胃之氣，改善食欲不振、倦怠乏力等癥狀。常與黨參、白術等配伍用于脾胃虛弱證，如四君子湯。其有效651次瀏覽
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黑金剛六堡茶的功效與作用
黑金剛六堡茶具有促進消化、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、提神醒腦、輔助降血糖等功效。黑金剛六堡茶是一種后發(fā)酵茶，含有茶多酚、茶多糖、咖啡堿等活性成分，適合日常適量飲用。1、促進消化黑金剛六堡茶中的茶多酚和微生物發(fā)酵產(chǎn)物能刺激胃腸蠕動，幫助分解油膩食物。飯后飲用可緩解飽脹感506次瀏覽
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艾草能吃嗎艾草有哪些功效
艾草是可以食用的，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢等功效。艾草主要有溫經(jīng)散寒、抗菌消炎、祛濕止癢、增強免疫、安神助眠等作用。一、溫經(jīng)散寒艾草性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，能幫助改善女性因宮寒引起的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀?？芍瞥砂莶杌虬葜嗍秤茫部捎冒~煮水泡腳促進血739次瀏覽
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