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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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吃什么能預防糖尿病
第一，糖尿病的預防一般主張低熱量的飲食習慣。糖尿病的發(fā)生有多種因素，首先遺傳因素，如有糖尿病家族史，發(fā)生糖尿病的風險就大大增加。 第二，生活習慣。如果家族出現了多個人肥胖、高血壓等等類似的代謝綜合征的表現，那么也增加了糖尿病的發(fā)病風險。 對于糖尿病的高危人群，主張健康的低熱量的飲食習慣，普通人群通過熱量限制增加運動，就能起到預防糖尿病，甚至是預防將來的糖尿病的并發(fā)癥，在低熱量多種營養(yǎng)補充的情況下，就能預防糖尿病。65674次播放 2019-12-19
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糖尿病手腳麻如何治療
糖尿病患者出現手腳麻木是一種比較常見糖尿病并發(fā)癥治療方面首先當做好血糖控制、營養(yǎng)神經、改善循環(huán)，配合中西藥綜合治療患者一般都可以達到一個很好治療目的。 一、血糖控制。只有血糖控制，才可以預防繼續(xù)的發(fā)生周圍神經的損傷。 二、營養(yǎng)神經。因為這種手腳麻木往往預示的是周圍神經的受損。通過像補充維生素B12緩慢地改善神經的細胞的代謝。 三、改善循環(huán)。因為糖尿病神經病變和周圍血管循環(huán)密切相關，所以要使用改善循環(huán)的藥物，例如中成藥物丹紅注射液等等，來幫助改善循環(huán)。 四、中西藥綜合治療。這是一種臨床常用治療糖尿病神經病變的藥物，在醫(yī)學上提倡中西醫(yī)結合。例如中藥外洗、中藥湯劑、針灸等等。在中西醫(yī)多種方法綜合治療基礎上，糖尿病患者手腳麻木，才能得到改善。語音時長 01:4955182次收聽 2019-11-27 -
缺鐵性貧血：紅棗、豬肝能補血
缺鐵性貧血患者可以適量食用紅棗和豬肝輔助補血，但需結合其他補鐵措施。紅棗富含非血紅素鐵，豬肝含血紅素鐵，兩者均有助于改善貧血癥狀，但單一食物無法完全糾正貧血。
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酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內酮體產生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進食糖類物質增多也不會導致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現酮體陽性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對缺乏有關。當然部分二型糖尿病患者在合并感染、應激等血糖控制很差的情況下，也會出現糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時治療，嚴重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時候，就會出現像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現象，甚至出現惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴重的時候就會表現為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現，以及鉀、鈉、氯電解質紊亂。所以對于酮癥，是糖尿病常見的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預治療。對于普通人出現酮體的幾率，是非常少見的。但部分人群像孕婦，可以出現尿酮的現象，但并不是真正的病理現象。語音時長 02:3493096次收聽 2021-07-09 -
引起糖尿病的原因
引起糖尿病的原因非常復雜，包括胰島素缺乏、胰島功能下降、其他特殊疾病這幾方面。 一型糖尿病是由于胰島素完全缺乏、喪失，導致血糖升高。 二型糖尿病存在胰島素抵抗和糖尿病胰島功能的下降，這是引起二型糖尿病的重要原因。 其他類型糖尿病原因如單基因疾病、家族遺傳性的疾病、酶血的代謝異常等。 只要符合糖尿病的治療標準，就可以診斷為糖尿病，這些疾病的治療和常見的一型二型糖尿病是有所區(qū)別的，如肝源性糖尿病，除了降血糖之外，還要治療肝臟疾病。 很多內分泌疾病都可以引起糖尿病，如庫欣綜合征、生長激素瘤等。 還有一些醫(yī)源性的疾病，如長期服用糖皮質激素的藥物也會引起血糖升高。63964次播放 2019-12-19
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胰島素注射副作用
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。 第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現為乏力、頭暈，嚴重的情況下可以導致昏迷，甚至危及生命。 第二方面就是過敏反應，少數病人有過敏反應，當然極個別的現象也有像過敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生。 第四胰島素性水腫，對癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常。 第六體重增加。69742次播放 2021-05-31
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血紅素正常值是多少
女性血紅素正常值在110到150之間，男性是120到160，新生兒是180到190，兒童是120到140。疾病、家族遺傳、外傷出血都會影響血紅素正常值范圍，這個范圍不是一成不變的。
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患有貧血，常出現的癥狀是什么
貧血是由于身體無法制造足夠的血紅蛋白造成的，通常與飲食不均衡、腸道疾病、骨髓衰竭等原因有關。一般情況下，患有貧血，常出現的癥狀有神經系統癥狀、循環(huán)系統癥狀、呼吸系統癥狀等。具體分析如下：
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吃什么可以預防糖尿病
糖尿病的預防我們一般主張是低熱量的飲食習慣，所謂的吃什么食物能夠預防糖尿病，實際上這種情況非常少見。 糖尿病的發(fā)生有多種因素的影響。 第一，遺傳因素，如果有糖尿病家族史，將來發(fā)生糖尿病的風險是大大增加的。 第二，生活習慣，如果家族出現多個人肥胖、高血壓等等類似代謝綜合征的表現。糖尿病的風險也是增加的，對于糖尿病高危的人群，我們并不說吃哪一種藥物或者是食物去預防糖尿病，而是主張健康低熱量的飲食習慣，中國有一項非常著名的大慶研究，這也是在世界二型糖尿病預防史上非常重要的一項實驗，這項實驗就證明我們普通的人群通過熱量限制，增加運動，就能起到預防糖尿病，甚至是預防將來的糖尿病的并發(fā)癥、預防心腦血管疾病。 所以說所謂預防糖尿病并不是要增加或者說多吃什么食物能夠預防糖尿病。所謂的有些傳言傳說認為，像南瓜或者木耳、山藥等等類似的食物，增加攝入能預防糖尿病，這種理念并不是非常的科學。我們認為在低熱量多種營養(yǎng)補充的情況下，就能預防糖尿病，而不是增加攝入什么食物。語音時長 01:4961885次收聽 2019-11-27 -
治療糖尿病最好的藥是什么
治療糖尿病最好的藥有二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類、胰島素、利拉魯肽、SGLT-2等。糖尿病治療方法很多，最好的藥物實際上并不是非常恰當的一個說法，所有的糖尿病藥物都有適合的人群，沒有最好的藥物，只有最適合的藥物。 常見糖尿病藥物像二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類、胰島素，SGLT-2，利拉魯肽等適合不同人群，比如以肥胖為主的二型糖尿病患者，胰島素抵抗明顯可能會選擇二甲雙胍、利拉魯肽等既能控制血糖，又對控制體重有利。對于偏瘦的患者會選擇增加體重又能控制血糖的藥物，比如胰島素促泌劑在控制血糖的基礎上對改善體重增強體質也是有利的。 出現肝功能不全或者腎功能損傷可以選擇胰島素。胰島素對肝腎功能沒有出現明顯影響，如果糖尿病患者合并心腦血管疾病會選擇二甲雙胍，SGLT-2，目前認為他們對心腦血管有益。語音時長 01:4664248次收聽 2019-11-27 -
糖尿病怎樣治療
糖尿病要通過控制飲食，合理運動，選用合適的藥物，同時要監(jiān)測血糖，配合糖尿病健康教育等進行治療。 一、飲食控制實際上是總熱量的限制。 二、找到適合的運動方式，長久堅持。 三、藥物治療。比較傳統的如二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物，普通的口服降糖藥物無法控制，或出現糖尿病并發(fā)癥，用胰島素進行治療。 四、糖尿病監(jiān)測，規(guī)律的血糖監(jiān)測，才能找到合適的治療方案。 五、糖尿病健康教育，對糖尿病及并發(fā)癥有全面了解，積極的心態(tài)去配合，才能全面控制血糖。58117次播放 2019-12-19
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糖尿病手腳麻怎么治療
糖尿病手腳麻木可通過控制血糖，補充維生素，或使用藥物治療，血糖長期升高是糖尿病手腳麻的關鍵因素。 一、控制血糖，如果糖尿病周圍神經病變，預防繼續(xù)發(fā)生周圍神經損傷。 二、營養(yǎng)神經，通過補充維生素B12，緩慢改善神經的細胞代謝。 三、使用改善循環(huán)的一些藥物，使用的前列地爾，中成藥的丹紅注射液等。 四、用治療糖尿病神經病變的藥物醛糖還原酶抑制劑等。在綜合治療基礎上，緩慢改善糖尿病患者手腳麻木的癥狀。56397次播放 2019-12-19
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復方硫酸亞鐵片的作用
復方硫酸亞鐵片能補鐵，促進身體當中的血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血的癥狀。也能夠為身體補充葉酸，改善葉酸不足所導致的一些問題。除此之外，這種藥物還可以改善消化不良的問題。
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糖尿病人吃哪些食物
糖尿病患者可以吃像蛋、奶這些富有營養(yǎng)的食物，可以吃粗糧和蔬菜。根據不同血糖情況吃不同量的水果。 糖尿病患者的飲食根據不同血糖情況提出不同要求，在血糖特別高的情況下，任何的水果、甜食都是嚴格控制。血糖非常平穩(wěn)的情況下，可以正常食用水果的。 在控制總量的前提下，碳水化合物占一天總量的50%左右，蛋白占25%左右，脂肪占25%~%30%左右，蔬菜、粗糧，是鼓勵糖尿病患者增加攝入。對于像蛋、奶這些富有營養(yǎng)食物也是鼓勵糖尿病患者食用的。 總之一個原則，在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。語音時長 02:0753245次收聽 2019-11-27 -
治療小兒貧血的中醫(yī)小藥方
概述：????????很多小孩子平時喜歡挑食，就很容易導致營養(yǎng)不良，容易出現貧血的癥狀，會出現倦怠、乏力、煩躁不安，還會引起其他疾病，對小兒的生長發(fā)育很不利，下面我來教大家?guī)讉€方法，希望可以幫助到你們經驗：????????根據中醫(yī)的對身體內在平衡進行調理的方式呢，我們可以針對小孩子在缺鐵性貧血的方面
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白癜風青少年應該吃什么
白癜風青少年可以適量吃富含酪氨酸的食物如黑芝麻、動物肝臟，以及含銅元素的食物如牡蠣、堅果，同時需遵醫(yī)囑使用復方甘草酸苷片、白癜風丸等藥物控制病情。白癜風可能與遺傳、自身免疫等因素有關，建議在醫(yī)生指導下進行營養(yǎng)干預和藥物治...0次瀏覽 2026-01-07
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小孩鼻子癢是怎么回事
小孩鼻子癢可能由過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物、干燥性鼻炎、感冒等因素引起，可通過抗過敏治療、鼻腔沖洗、藥物治療等方式緩解。1、過敏性鼻炎過敏性鼻炎是小孩鼻子癢的常見原因，可能與花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原接觸有關，通常表...0次瀏覽 2026-01-07
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瓷內冠有什么優(yōu)勢
瓷內冠的優(yōu)勢主要有生物相容性好、美觀度高、耐磨性強、穩(wěn)定性佳、對牙齦刺激小等。1、生物相容性好瓷內冠采用與人體組織相容性極佳的高強度陶瓷材料制成，不會引發(fā)金屬過敏反應。其化學性質穩(wěn)定，長期存在于口腔環(huán)境中不會釋放有害離子...
0次瀏覽 2026-01-07
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去眼袋手術效果如何
去眼袋手術效果通常較為顯著，能有效改善眼袋突出、皮膚松弛等問題。手術效果主要與個體皮膚條件、術后護理等因素有關。去眼袋手術通過去除多余脂肪和收緊松弛皮膚，使下瞼區(qū)域恢復平整緊致。常見術式包括內切法和外切法，內切法適合皮膚...0次瀏覽 2026-01-07
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單純游離T3偏低是甲減嗎
單純游離T3偏低不一定是甲減，需結合其他甲狀腺功能指標綜合判斷。甲狀腺功能減退的診斷主要依據促甲狀腺激素和游離甲狀腺素水平，游離T3偏低可能由非甲狀腺疾病、藥物影響或檢測誤差等因素引起。游離T3是甲狀腺激素的活性形式，其...0次瀏覽 2026-01-07
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怎么跑步不會使小腿變粗
跑步時避免小腿變粗可通過調整跑姿、控制強度、加強拉伸等方式實現。小腿變粗主要與肌肉過度代償或錯誤發(fā)力模式有關，科學跑步不會顯著增加肌肉圍度。1、調整跑姿采用全腳掌或前腳掌著地，減少小腿腓腸肌過度發(fā)力。保持身體略微前傾，利...0次瀏覽 2026-01-07
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降血脂中藥排名第一名
降血脂中藥中，紅曲米是目前臨床研究證據較充分且應用廣泛的一種。紅曲米含有天然洛伐他汀類成分，可通過抑制膽固醇合成發(fā)揮調節(jié)血脂作用。其他常用降脂中藥還包括山楂、決明子、絞股藍、何首烏等，但具體效果因人而異，需在醫(yī)生指導下辨...0次瀏覽 2026-01-07
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陣發(fā)性室上性心動過速的心率每分鐘多少次
陣發(fā)性室上性心動過速的心率通常為每分鐘150-250次，屬于快速型心律失常。該疾病可能由房室結折返性心動過速、預激綜合征、心房顫動等因素引起，發(fā)作時可能伴隨心悸、胸悶、頭暈等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。陣發(fā)性室上性心動過...
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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臉部眼袋下垂怎么辦
臉部眼袋下垂可通過調整作息、冷敷消腫、局部按摩、藥物治療、手術治療等方式改善。眼袋下垂通常由遺傳因素、皮膚老化、局部循環(huán)不良、過敏反應、腎臟疾病等原因引起。1、調整作息長期熬夜或睡眠不足會導致眼周組織液滯留，加重眼袋下垂...0次瀏覽 2026-01-07
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跑步小腿變粗如何恢復快
跑步后小腿變粗可通過拉伸放松、冷熱敷交替、調整跑姿、補充營養(yǎng)、穿戴壓力襪等方式促進恢復。小腿變粗多由肌肉充血水腫或代償性增粗引起，科學干預可加速恢復原有圍度。1、拉伸放松跑步后立即進行腓腸肌和比目魚肌的靜態(tài)拉伸，每次保持...0次瀏覽 2026-01-07
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治療前列腺是否能過性生活
前列腺炎或前列腺增生患者在治療期間一般可以適度進行性生活，但需根據病情嚴重程度和醫(yī)生建議調整頻率。急性前列腺炎發(fā)作期或術后恢復期應暫停性生活，慢性前列腺炎患者保持規(guī)律性生活可能有助于炎癥消退。前列腺炎患者在癥狀穩(wěn)定期適度...0次瀏覽 2026-01-07
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穿束胸會讓胸變大嗎
穿束胸不會讓胸變大。束胸的主要作用是暫時改變胸部外觀形態(tài)，通過物理壓迫使乳房視覺上縮小或更貼合身體曲線，但不會對乳腺組織發(fā)育或脂肪分布產生實質性影響。束胸通過彈性面料對胸部施加均勻壓力，使乳房暫時呈現扁平狀態(tài)，常用于特殊...
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前列腺炎必須定期排精治療么
前列腺炎是否需要定期排精需結合具體類型判斷，慢性非細菌性前列腺炎可能通過適度排精緩解癥狀，但細菌性前列腺炎需優(yōu)先抗感染治療。影響因素包括炎癥類型、癥狀嚴重度、是否合并感染、個體差異及醫(yī)生評估。1、炎癥類型：慢性非細菌性前...0次瀏覽 2026-01-07
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吃東西塞牙縫導致牙疼
吃東西塞牙縫導致牙疼可能與食物嵌塞刺激牙齦、齲齒或牙周疾病有關。建議及時清理牙縫并使用牙線，若疼痛持續(xù)需就醫(yī)檢查。食物殘渣滯留牙縫時，容易滋生細菌并刺激牙齦組織，引發(fā)局部紅腫疼痛。常見于牙齒排列不齊、鄰面齲壞或修復體邊緣...0次瀏覽 2026-01-07
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埋線做雙眼皮對眼睛有害嗎
埋線做雙眼皮一般對眼睛無害，但操作不當或護理不佳可能引發(fā)短期不適。埋線雙眼皮是通過縫合線在瞼板與皮膚間形成粘連的非切開式手術，創(chuàng)傷較小且恢復快。規(guī)范操作下，埋線雙眼皮不會損傷眼球或視力。手術僅作用于上瞼皮膚與瞼板間組織，...0次瀏覽 2026-01-07
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中醫(yī)認為白塞病如何預防
白塞病預防需從調節(jié)免疫、避免誘因、改善體質入手，中醫(yī)強調情志調攝、飲食調理、經絡養(yǎng)護、環(huán)境避忌及中藥干預。1、情志調攝：長期焦慮抑郁易導致肝氣郁結，誘發(fā)白塞病口腔潰瘍等癥狀。保持情緒平穩(wěn)是關鍵，可練習八段錦"搖頭擺尾去心...0次瀏覽 2026-01-07
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畸胎瘤身體會有哪些不舒服的癥狀
畸胎瘤可能引起下腹隱痛、異常出血、排尿異常、腹部包塊及壓迫癥狀。畸胎瘤的癥狀表現主要有下腹隱痛、異常陰道出血、排尿排便異常、腹部觸及包塊、周圍器官壓迫癥狀。1、下腹隱痛：畸胎瘤生長過程中可能刺激腹膜或牽拉周圍組織，表現為...0次瀏覽 2026-01-07
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做自體脂肪填充淚溝安全嗎
自體脂肪填充淚溝在正規(guī)醫(yī)療機構操作下通常是安全的。該技術通過抽取自身脂肪處理后填充至淚溝區(qū)域，具有相容性好、排斥反應低等優(yōu)勢，但需嚴格把控脂肪處理、注射層次等關鍵環(huán)節(jié)。自體脂肪填充的安全性主要依賴于醫(yī)生的技術水平和醫(yī)療機...0次瀏覽 2026-01-07
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腳底板到小腿肚酸痛怎么回事
腳底板到小腿肚酸痛可能與過度勞累、缺鈣、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出、周圍神經病變等原因有關，可通過休息補鈣、穿戴彈力襪、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。1、過度勞累長時間站立行走或劇烈運動可能導致肌肉乳酸堆積，引...0次瀏覽 2026-01-07
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面部皮膚干燥過敏
面部皮膚干燥過敏可能與皮膚屏障受損、環(huán)境刺激、過敏原接觸等因素有關，可通過保濕修復、避免刺激源、藥物治療等方式改善。面部皮膚干燥過敏通常表現為緊繃、脫屑、泛紅、瘙癢等癥狀，嚴重時可能出現皸裂或滲出。1、保濕修復選擇含神經...0次瀏覽 2026-01-07
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。438次瀏覽 2025-03-21
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藿香正氣丸治療感冒嗎
藿香正氣丸一般不用于治療普通感冒，但可以緩解感冒伴隨的胃腸不適癥狀。如果出現發(fā)熱、咽痛等典型感冒癥狀，建議遵醫(yī)囑使用其他針對性藥物。藿香正氣丸的主要功效為解表化濕、理氣和中，適用于外感風寒、內傷濕滯引起的頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等癥狀。其成分中的76次瀏覽
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培坤丸的味道是不是甜的
培坤丸的味道通常帶有一定甜味，但具體口感可能因輔料或個體差異略有不同。建議用藥前咨詢醫(yī)師，避免因口感問題影響服藥依從性。培坤丸作為中成藥制劑，其甜味主要來源于蜂蜜等矯味輔料。傳統中藥丸劑常通過添加蜂蜜改善口感，同時發(fā)揮潤燥、調和藥性的作用。該藥組方中含枸杞子、175次瀏覽
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瀉青丸的成分有什么作用呢
瀉青丸的主要成分有龍膽、梔子、黃芩、黃柏、大黃等，具有清熱瀉火、疏肝利膽的作用。1、龍膽龍膽為瀉青丸中的主要成分之一，具有清熱燥濕、瀉肝膽火的功效。龍膽中的有效成分能夠幫助清除體內濕熱，對于肝膽濕熱引起的目赤腫痛、脅痛口苦等癥狀有一定緩解作用。遵醫(yī)囑使用龍膽成188次瀏覽
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膽石片的療效如何？
膽石片在臨床上主要用于膽囊炎、膽管炎及膽結石等疾病的輔助治療，其療效需結合患者具體病情評估，建議嚴格遵醫(yī)囑使用。膽石片為中成藥制劑，主要成分包括金錢草、茵陳、黃芩等具有利膽排石作用的中藥材。對于輕中度膽囊炎引起的右上腹隱痛、消化不良等癥狀，該藥可緩解膽汁淤積狀279次瀏覽
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皮膚容易過敏可以吃黃地養(yǎng)陰顆粒嗎
皮膚容易過敏一般可以遵醫(yī)囑服用黃地養(yǎng)陰顆粒，但需結合具體過敏類型和體質判斷。若對藥物成分過敏或存在脾胃虛寒等情況，則不建議使用。出現過敏癥狀應及時就醫(yī)。黃地養(yǎng)陰顆粒主要成分為地黃、麥冬、玄參等，具有滋陰清熱、涼血潤燥的功效，適用于陰虛血熱型皮膚病。對于因血熱風240次瀏覽
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