一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

喝石斛有什么益處

病情描述:
喝石斛有什么益處
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

喝石斛有助于增強(qiáng)免疫力、滋陰潤肺、護(hù)肝明目、調(diào)節(jié)血糖。石斛的主要功效包括改善亞健康狀態(tài)、緩解口干咽燥、輔助治療慢性疾病、延緩衰老。

1、增強(qiáng)免疫力

石斛多糖可激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞功能,適合體質(zhì)虛弱或術(shù)后恢復(fù)人群,可與黃芪配伍使用。

2、滋陰潤肺

含石斛堿和氨基酸成分,對陰虛肺燥引起的干咳、咽痛有效,常與麥冬同用改善呼吸道癥狀。

3、護(hù)肝明目

其抗氧化成分能減輕肝細(xì)胞損傷,對視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞有保護(hù)作用,適合長期用眼過度者。

4、調(diào)節(jié)血糖

石斛酚類物質(zhì)可改善胰島素抵抗,輔助控制2型糖尿病患者的餐后血糖波動(dòng)。

建議選擇正規(guī)渠道的優(yōu)質(zhì)石斛,每日用量控制在10克以內(nèi),脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜或紅棗食用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>