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感冒發(fā)燒能吃羊血嗎

患者:男,54歲

病情描述:
感冒發(fā)燒能吃羊血嗎
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

感冒發(fā)燒期間可以適量吃羊血,羊血富含鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素,有助于補充體力,但需注意烹飪方式清淡易消化。

1、營養(yǎng)補充:

羊血含鐵量高,可改善感冒期間可能出現(xiàn)的貧血癥狀,建議搭配維生素C豐富的蔬菜水果促進鐵吸收。

2、消化負擔:

避免辛辣油膩做法,選擇燉煮或煲湯方式,減輕胃腸負擔。發(fā)熱時消化功能較弱,過量食用可能引起腹脹。

3、過敏風險:

部分人對動物血制品過敏,首次食用需少量嘗試。出現(xiàn)皮疹、嘔吐等癥狀應立即停用。

4、藥物影響:

服用退熱藥期間無須刻意忌口羊血,但發(fā)熱超過38.5℃應以流質(zhì)飲食為主,必要時就醫(yī)。

感冒期間建議多飲水,保持飲食清淡均衡,若持續(xù)高熱或癥狀加重需及時就診,遵醫(yī)囑用藥。

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