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放屁多還臭怎么回事

患者：女，52歲

病情描述:
放屁多還臭怎么回事
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

放屁多還臭可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、進(jìn)食過快、腸道菌群失衡、慢性胃腸疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善進(jìn)食習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、治療原發(fā)病等方式緩解。

1、飲食結(jié)構(gòu)不合理

高蛋白高脂肪飲食或攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等，會(huì)導(dǎo)致腸道發(fā)酵產(chǎn)生大量硫化氫氣體。建議減少紅肉、雞蛋等含硫食物，增加膳食纖維攝入。

2、進(jìn)食過快

吞咽空氣過多或食物咀嚼不充分，會(huì)增加消化道氣體量。建議細(xì)嚼慢咽，避免進(jìn)食時(shí)說話，餐后適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)排氣。

3、腸道菌群失衡

長(zhǎng)期使用抗生素或腸道感染可能破壞菌群平衡，導(dǎo)致異常發(fā)酵?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)。

4、慢性胃腸疾病

可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病有關(guān)，通常伴隨腹脹、腹痛等癥狀。需完善胃腸鏡檢查，遵醫(yī)囑使用馬來酸曲美布汀、復(fù)方谷氨酰胺等藥物治療。

日?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，避免碳酸飲料和口香糖，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)消化科就診。

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