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吃益生菌反而不排便

患者：女，35歲

病情描述:
吃益生菌反而不排便
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

吃益生菌反而不排便可能與菌株選擇不當、劑量過高、腸道菌群失衡、腸易激綜合征等因素有關(guān)，可通過調(diào)整菌種、減少劑量、補充膳食纖維、就醫(yī)檢查等方式改善。

1、菌株選擇不當

部分益生菌株可能抑制腸道蠕動，建議更換含雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等促進蠕動的菌株，搭配低聚果糖等益生元。

2、劑量過高

過量攝入益生菌可能導致腸道滲透壓改變，減少單次攝入量至50-100億CFU，分次服用更有利于腸道適應(yīng)。

3、腸道菌群失衡

嚴重菌群失調(diào)時補充益生菌可能引發(fā)赫氏消亡反應(yīng)，需先進行腸道檢測，必要時配合蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌等藥物調(diào)節(jié)。

4、腸易激綜合征

便秘型腸易激綜合征患者對益生菌反應(yīng)差異大，可能伴隨腹脹腹痛，需在醫(yī)生指導下使用匹維溴銨、乳果糖等藥物聯(lián)合治療。

建議選擇含膳食纖維的復合型益生菌，每日飲水量保持2000毫升以上，搭配腹部按摩促進腸道蠕動，若癥狀持續(xù)超過一周需進行腸鏡檢查。

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