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- 劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科
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經(jīng)常睡眠不好、失眠，如何調(diào)理？8種食物來幫你
中醫(yī)稱失眠為不寐，又稱“不得眠”、“目不瞑”。輕者有入寐困難，寐而易醒，或醒后不能再寐。亦存在時寐時醒等，嚴重者則整夜不能入寐。失眠困擾著很多人。中醫(yī)調(diào)理失眠的食物有很多，下面給大家介紹幾種常見的，可以根據(jù)實際情況選擇。
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結(jié)腸炎吃哪些藥好得快
一般的結(jié)腸炎吃西藥如美沙拉秦好的最快，但其本身是一種慢性病，需要調(diào)養(yǎng)，可同時服用健脾的中藥。 西藥吃了就好，停藥可能就又會犯，藥的副作用強，不能停，一停藥就復(fù)發(fā)。結(jié)腸炎是一種慢性病，可口服健脾的如四妙丸調(diào)理脾胃虛弱，更要在日常生活中調(diào)理，慢慢地治，不能著急。 1、調(diào)整情緒，不要著急上火。 2、調(diào)理飲食，不吃辛辣、涼的食物，盡量吃發(fā)面的，米飯每天吃一頓就好。 3、不能經(jīng)常熬夜，杜絕朋友之間逞能喝酒。語音時長 01:5477976次收聽 2020-03-11 -
掌握日常小技巧，促進睡眠少不了
失眠現(xiàn)象可通過改善焦慮情緒、進行適度運動、多聽舒緩音樂、進行閱讀活動這四種小技巧改善。
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腹瀉肛門墜脹什么原因
如果說肛門有墜脹又伴有腹瀉的情況下，這個原因真的很多。比如說拉肚子了，一天拉個五六次，可能是有腸炎了，肛門肯定有墜脹感，就有里急后重，里急后重就是肛門墜脹感不舒服，這是正常的。 還有一個就是有墜脹感，難受，還有腹瀉，有可能不是簡單的腸炎，有可能真的是肛管里長腫物，腫物長到腸壁里可能是長了半圈，就是老想拉屎，又拉不干凈，然后只能拉稀的，因為拉不了干的，因為這腸管讓腫瘤占了有一半的空間，所以也經(jīng)常腹瀉。 所以就認為如果確實是有腹瀉，又沒有吃不干凈東西，沒有不潔的飲食的情況下，認為最好到醫(yī)院去查一查，至少做一個指診肛門鏡，甚至于做一下腸鏡來除外一下長沒長腫瘤，這樣如果說再積極治療腹瀉，就非常完美了。語音時長 01:1884093次收聽 2021-07-09 -
結(jié)腸炎可以癌變嗎
結(jié)腸炎一般95%不會癌變。對于老年患者需加以注意，若長期結(jié)腸炎導(dǎo)致腹瀉，需到醫(yī)院檢查，主要是通過做腸鏡發(fā)現(xiàn)腸道息肉，需將息肉取下病理檢查。 若是良性則定期體檢觀察即可。如果病理檢查有腺瘤性的息肉，需加以注意演變成癌，腺瘤有一級、二級、三級，我們說三級的腺瘤，那么一般來說就指的是原位癌。語音時長 01:5460135次收聽 2020-03-11 -
睡不好不要慌，先看看確診失眠的標準有哪些
失眠的評估包括臨床大體評估、主觀測評和客觀測評，而診斷慢性失眠則需同時滿足睡眠癥狀標準、日間癥狀標準、排除標準和病程標準。
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嚴重失眠吃什么藥，來看看這些常用藥
藥物是失眠癥治療的主要方案，治療嚴重失眠的藥物以苯二氮卓類和非苯二氮卓類為主。
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凌晨三四點鐘醒來是什么原因
凌晨三四點鐘醒主要是由幾個原因引起的： 一、最常見的原因是憂郁癥、焦慮癥，憂郁癥最常見的表現(xiàn)就是早醒，從此變成失眠，伴有情緒改變、情緒低落，是早期憂郁癥病人，大概50%都可以出現(xiàn)早醒的表現(xiàn)； 二、老年人尤其是女同志，更年期綜合癥的情況下也可以在三四點鐘的時候醒了就不睡覺，是由于身體里面的褪色素減少，引起了體內(nèi)生物鐘發(fā)生紊亂。 三、還有一些身體的內(nèi)分泌紊亂的情況下，也可以出現(xiàn)早醒，比較少見的有些肝膽疾病也可以。 如果三四點鐘醒了，同時伴隨著有胃部不舒服，建議查查胃。97209次播放 2021-03-16
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痰多怎么辦
痰是人體呼吸道的分泌物，呼吸道正常的情況下也會分泌一些粘液，通過纖毛擺動，運輸?shù)缴虾粑?，通過咳嗽經(jīng)口腔排出體外形成痰，氣管支氣管感染時，痰液分泌量增加，痰咳不出來時會出現(xiàn)感染，不易控制。 臨床上用化痰藥物治療，首用稀釋痰液的藥物，包括羧甲司坦口服液、沐舒坦，還有揮發(fā)油類的包括桃金娘等。還可以采用中醫(yī)中藥治療，根據(jù)病人的辨證，選用不同的化痰藥物進行有效的治療。 黃粘痰時可用清熱化痰藥，常用復(fù)方鮮竹瀝等，痰濁壅肺的時，咳痰但痰液是白色時可用二陳丸等健脾化痰藥，如患者伴口干、煙燥、咳嗽、痰少等癥狀時，可用一些百合固精等潤肺化痰藥物進行治療。57108次播放 2019-12-24
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胃火旺調(diào)理方法降低胃火方法
胃火是中醫(yī)的說法，不是病，是癥，首先要確定胃火那就是胃炎，到醫(yī)院去看癥沒有看病，就說根本沒有看病，如果病一定要治，胃火只是胃炎的一種表現(xiàn)。 胃實火，主要是因為口苦、舌干、口臭，或者食積表現(xiàn)有口舌生瘡，牙齦腫痛、大便泌結(jié)，反酸等癥狀，胃里實火多為飲食過量，飲食傷食引起的，兒童比較多見，胃虛火反酸、燒心，還有口苦、大便秘秘結(jié)，但是從這兩個方面看都是胃炎。 因此首先要治療胃炎，虛火講慢性胃炎就是燒心，胃部燒心那就是胃酸分泌過多，胃、脾臟防御功能減退，因此如果想消除癥狀，建議如果效果快的，用中西藥合用，中醫(yī)的炙山藥和西藥清熱瀉火，黃連、黃連瀉心湯，甘草瀉心湯等藥物比較好，如果是實火的情況下可以用保和丸，還有黃連、黃柏，三黃湯可以應(yīng)用。 在飲食中虛火，火如果不重的情況下，可以用黃芩泡水喝，就可以消除脾胃的虛火，還有蒲公英泡水，都可以消除胃火，但是建議大家在確定胃火之前，要診斷是什么病。語音時長 02:0083835次收聽 2021-06-25 -
結(jié)腸炎吃什么藥好得快
結(jié)腸炎吃西藥好的最快，如美沙拉秦。 美沙拉秦吃了就好，停藥可能就又會犯，這個藥的作用非常強，但是它不能停，結(jié)腸炎本身就是一種慢性病，慢性病就是三分治七分養(yǎng)。 一、情緒，不要著急上火，它也容易得結(jié)腸炎。 二、飲食調(diào)理，不能吃辛辣的，不能吃涼的。要盡量吃發(fā)面的，一天保證要吃一頓米飯就可以了，剩下吃一點發(fā)面的容易消化的。可以吃一點健脾的，如點四妙丸。 三、不能經(jīng)常熬夜，不能喝酒。結(jié)腸炎不是一天兩天就得的，俗話說，得病如山倒，祛病如出抽絲，病是慢慢地治。56659次播放 2019-12-24
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感冒發(fā)燒白細胞高是什么原因
感冒發(fā)燒白細胞高，最常見的原因是感染性疾病，可見于細菌感染和病毒感染。如果白細胞增高，同時還伴有中性粒細胞增高，常見于細菌感染。如果白細胞增高，但同時還伴有淋巴細胞增高，一般見于病毒感染。但是病毒感染最常見的還是白細胞正常或者偏低。 感冒時白細胞增高，大多是由于細菌感染引起。如感冒的患者出現(xiàn)發(fā)熱，通常在醫(yī)院要進行血常規(guī)檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果判斷病因。若白細胞和中性粒細胞都偏高，多數(shù)是由于細菌感染引起，可給予抗生素抗感染治療。63629次播放 2021-11-05
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貧血吃什么補血快
貧血可通過食補和藥物達到補血目的。中醫(yī)可服用補氣的藥物，比如當歸補血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當攝入增強脾胃功能的食物，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓等。 1、藥物補血。中醫(yī)認為氣血同源，可適當服用補氣的藥物。比如當歸補血丸、四物湯、人參歸脾丸等，可以迅速提高補血的力量。 2、食療補血。中醫(yī)認為脾胃是氣血生化源泉，要想補血快，可適當增強脾胃功能的食物補氣血，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓、花生米等。語音時長 01:30169317次收聽 2019-04-04 -
止咳水有哪些
西藥的止咳水一般分為兩種，鎮(zhèn)咳的和化痰的。中藥止咳水，根據(jù)咳嗽的證型，分為不同的作用類型，如清肺化痰類型的，有復(fù)方鮮竹瀝、牛黃蛇膽川貝液等，急支糖漿屬于疏風(fēng)清熱、止咳化痰類，而蛇膽陳皮口服液屬于順氣化痰，區(qū)分健胃止咳類。百合固金口服液、養(yǎng)陰清肺口服液，屬于養(yǎng)陰潤肺止咳的類型。 鎮(zhèn)咳的西藥藥水，主要見到的有復(fù)方甘草口服液、復(fù)方磷酸可待因口服液等。 化痰的西藥水，常見的有羧甲司坦口服溶液等，有稀釋痰液，促進痰液排出的作用，常用于呼吸系統(tǒng)感染性疾病。89056次播放 2021-05-31
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失眠患者關(guān)注睡眠狀況，日常監(jiān)測要做到
目前失眠患者的數(shù)量增加，為了保證生活質(zhì)量，患者應(yīng)積極進行治療，堅持日常監(jiān)測，提高對睡眠狀況的重視度。
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年輕人低壓90-95嚴重嗎
年輕人低壓90-95屬于正常高值血壓，暫時無須過度擔憂，但需警惕高血壓前期風(fēng)險。低壓90-95毫米汞柱處于正常血壓范圍上限，尚未達到高血壓診斷標準。長期處于該水平可能增加心血管疾病風(fēng)險，尤其伴隨肥胖、高鹽飲食或家族史時。...
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男性痔瘡是怎么引起的
男性痔瘡可能由久坐久站、長期便秘、飲食不當、腹壓增高、肛周感染等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。1、久坐久站長時間保持坐姿或站立姿勢會導(dǎo)致肛門部位靜脈回流受阻，局部血液循環(huán)不暢，容易引發(fā)痔瘡。...0次瀏覽 2025-12-22
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撲爾敏對天皰瘡有用嗎
撲爾敏對天皰瘡的治療作用有限，通常不作為主要治療藥物。天皰瘡是一種自身免疫性皮膚病，需以糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑為主。天皰瘡的典型表現(xiàn)為皮膚或黏膜出現(xiàn)松弛性水皰，易破潰形成糜爛面。撲爾敏作為第一代抗組胺藥，僅能緩解瘙癢等過...0次瀏覽 2025-12-22
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穩(wěn)定型心絞痛是冠心病的一種嗎
穩(wěn)定型心絞痛是冠心病的一種常見類型，屬于冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的典型臨床表現(xiàn)。穩(wěn)定型心絞痛的發(fā)生與冠狀動脈供血不足直接相關(guān)。當冠狀動脈因粥樣硬化導(dǎo)致管腔狹窄時，心肌在活動或情緒激動時需氧量增加，狹窄的血管無法提供足夠血...0次瀏覽 2025-12-22
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做腫泡眼雙眼皮護理方法
腫泡眼雙眼皮術(shù)后護理方法主要有保持傷口清潔、避免揉搓眼部、冷敷消腫、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等。術(shù)后護理對恢復(fù)效果和減少并發(fā)癥至關(guān)重要。1、保持傷口清潔術(shù)后需用無菌生理鹽水或醫(yī)生推薦的清潔液輕柔擦拭傷口，每日1-2次。避...0次瀏覽 2025-12-22
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割雙眼皮手術(shù)的效果自然嗎
割雙眼皮手術(shù)的效果通?？梢赃_到自然狀態(tài)，具體效果與手術(shù)方式、醫(yī)生技術(shù)及個人眼部基礎(chǔ)條件有關(guān)。埋線法雙眼皮手術(shù)通過縫合方式形成重瞼線，創(chuàng)傷小恢復(fù)快，適合眼皮薄且無松弛的年輕人群，術(shù)后1-2周可呈現(xiàn)自然弧度。三點微創(chuàng)法在眼皮...0次瀏覽 2025-12-22
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做眼袋有什么后遺癥
眼袋手術(shù)可能出現(xiàn)的后遺癥主要有血腫、感染、下瞼外翻、瘢痕增生、眼球干澀等。眼袋手術(shù)屬于整形外科常見術(shù)式，但術(shù)后護理不當或個體差異可能導(dǎo)致并發(fā)癥。血腫是術(shù)后較常見的短期并發(fā)癥，多因術(shù)中止血不徹底或術(shù)后加壓包扎松動導(dǎo)致。表現(xiàn)...0次瀏覽 2025-12-22
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超聲法去眼袋缺點
超聲法去眼袋可能存在術(shù)后腫脹、效果不持久、皮膚敏感度增加等缺點。超聲法去眼袋是一種利用超聲波能量溶解脂肪的非手術(shù)方式，但具體效果因人而異。術(shù)后腫脹是超聲法去眼袋常見的短期反應(yīng)，由于超聲波作用于眼周組織時會引發(fā)局部炎癥反應(yīng)...0次瀏覽 2025-12-22
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痔瘡手術(shù)怎么消腫止痛最快的方法
痔瘡術(shù)后消腫止痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理療法、中藥坐浴、飲食調(diào)整、體位管理等方法綜合干預(yù)。術(shù)后癥狀緩解速度與創(chuàng)面護理、個體恢復(fù)能力密切相關(guān)。1、藥物鎮(zhèn)痛：遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥物可緩解急性疼痛，地奧司明片等靜脈活性藥...0次瀏覽 2025-12-22
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貧血吃什么補血效果最好女人食補
女性貧血可通過動物肝臟、紅肉、深色蔬菜、豆類及維生素C搭配食物補血，效果較好的食補方式主要有豬肝、牛肉、菠菜、黑芝麻和橙子。1、動物肝臟：豬肝富含血紅素鐵，每100克含鐵量達22.6毫克，吸收率高達15%-35%。建議每...0次瀏覽 2025-12-22
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左胸隱痛什么原因
左胸隱痛可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、心絞痛、胸膜炎等因素有關(guān)。左胸隱痛通常表現(xiàn)為鈍痛或壓迫感，可能伴隨呼吸加重、反酸等癥狀，需結(jié)合具體病因判斷。1、肌肉拉傷劇烈運動或外力撞擊可能導(dǎo)致左側(cè)胸壁肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部...0次瀏覽 2025-12-22
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做自體脂肪填充淚溝風(fēng)險是什么
自體脂肪填充淚溝的風(fēng)險主要包括感染、脂肪液化、局部硬結(jié)、血管栓塞以及填充效果不理想等。該手術(shù)需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生操作，術(shù)前需充分評估個體適應(yīng)癥。感染是術(shù)后常見并發(fā)癥，可能因術(shù)中消毒不徹底或術(shù)后護理不當導(dǎo)致，表現(xiàn)為紅...0次瀏覽 2025-12-22
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小陰唇肥大影響性生活嗎
小陰唇肥大可能對性生活產(chǎn)生一定影響，但具體因人而異。小陰唇肥大通常由先天發(fā)育、激素水平變化或慢性炎癥刺激等因素引起，可通過手術(shù)矯正改善。部分女性因小陰唇組織過度增生導(dǎo)致摩擦不適，性交時可能出現(xiàn)疼痛或反復(fù)摩擦損傷。肥大的小...0次瀏覽 2025-12-22
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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前列腺囊腫會縮小嗎
前列腺囊腫可能自行縮小，其變化與囊腫類型、感染控制及生活習(xí)慣改善有關(guān)。影響囊腫縮小的因素主要有感染消退、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、原發(fā)疾病控制、物理治療干預(yù)、年齡相關(guān)腺體萎縮。1、感染消退：炎癥性囊腫在病原體清除后可能逐漸縮小。細菌性...0次瀏覽 2025-12-22
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尿路感染會導(dǎo)致腎炎嗎
尿路感染可能引發(fā)腎炎，常見誘因包括細菌逆行感染、尿路梗阻、免疫力低下、糖尿病控制不佳及女性生理結(jié)構(gòu)特殊性。1、細菌逆行感染：病原體經(jīng)尿道向上蔓延至膀胱、輸尿管直至腎臟，大腸桿菌占80%以上感染病例。急性腎盂腎炎表現(xiàn)為發(fā)熱...0次瀏覽 2025-12-22
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頸部淋巴結(jié)輕大怎么回事
頸部淋巴結(jié)輕度腫大可能由病毒感染、細菌感染、結(jié)核病、淋巴瘤、轉(zhuǎn)移性腫瘤等原因引起，可通過抗感染治療、抗結(jié)核治療、化療、手術(shù)切除等方式干預(yù)。1、病毒感染上呼吸道病毒感染是常見誘因，多伴隨咽痛、低熱癥狀。EB病毒或巨細胞病毒...0次瀏覽 2025-12-22
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花斑癬應(yīng)怎樣忌口
花斑癬患者應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物、高糖食物、高脂食物、酒精類飲品及易致敏食物?；ò甙_是由馬拉色菌感染引起的皮膚疾病，飲食調(diào)整有助于控制病情發(fā)展。1、辛辣食物辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激皮膚血管擴張，加重局部瘙癢癥狀?；?..0次瀏覽 2025-12-22
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如何區(qū)分牙齦囊腫和牙齦癌
牙齦囊腫和牙齦癌可通過臨床表現(xiàn)、影像學(xué)檢查及病理活檢進行區(qū)分。牙齦囊腫多為良性病變，表現(xiàn)為局部腫脹或小包塊；牙齦癌屬于惡性腫瘤，常伴隨潰瘍、出血及牙齒松動。建議出現(xiàn)異常癥狀時及時就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確診斷。牙齦囊腫通常由...0次瀏覽 2025-12-22
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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鼻尖整形有哪些主要的方式
鼻尖整形的主要方式有軟骨移植、鼻翼軟骨內(nèi)收縫合、鼻中隔延長、假體植入以及注射填充等。具體選擇需根據(jù)鼻部基礎(chǔ)條件和預(yù)期效果綜合評估。1、軟骨移植軟骨移植通常采用自體耳軟骨或肋軟骨，通過雕刻后植入鼻尖支撐結(jié)構(gòu)。適用于鼻尖低平...0次瀏覽 2025-12-22
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快速美白祛斑皮膚的方法
快速美白祛斑皮膚可通過防曬護理、外用美白產(chǎn)品、化學(xué)剝脫術(shù)、激光治療、口服藥物等方式實現(xiàn)。皮膚色素沉著可能與紫外線暴露、內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥后色素沉著、遺傳因素、藥物影響等原因有關(guān)。1、防曬護理嚴格防曬是預(yù)防和改善色素沉著的首...0次瀏覽 2025-12-22
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生理期生姜泡腳的功效與作用
生理期用生姜泡腳有助于緩解痛經(jīng)、促進血液循環(huán)、改善手腳冰涼等癥狀。生姜泡腳的功效與作用主要有溫經(jīng)散寒、活血化瘀、緩解疲勞、祛濕驅(qū)寒、改善睡眠質(zhì)量。一、溫經(jīng)散寒生姜性溫，泡腳時可通過足部皮膚吸收其有效成分，幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣。對于生理期因受涼導(dǎo)致的經(jīng)血排出不暢、小1200次瀏覽
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白粉藤的禁忌人群有哪些
白粉藤的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒、過敏體質(zhì)者以及肝腎功能不全患者。白粉藤是一種藥用植物，具有清熱解毒、消腫止痛等功效，但并非所有人都適合使用。1、孕婦孕婦應(yīng)避免使用白粉藤，因為其可能含有某些活性成分，會刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險。孕婦在1541次瀏覽
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陸英的禁忌人群有哪些
陸英的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒、過敏體質(zhì)者以及肝腎功能不全者。陸英為中藥材，具有活血化瘀、祛風(fēng)除濕等功效，但特定人群使用可能引發(fā)不良反應(yīng)。1、孕婦陸英中的活性成分可能刺激子宮平滑肌收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險。孕婦服用后可能出現(xiàn)下腹墜痛、陰道出血等1398次瀏覽
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干葛根的功效與作用及食用方法
干葛根具有解肌退熱、生津止渴、透疹、升陽止瀉、通經(jīng)活絡(luò)等功效，主要用于治療外感發(fā)熱頭痛、項背強痛、口渴消渴、麻疹不透、熱痢泄瀉、中風(fēng)偏癱等病癥。食用方法主要有煎湯、泡水、煮粥、燉湯、打粉沖服等。一、解肌退熱干葛根中的葛根素能擴張血管促進散熱，對風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒引1593次瀏覽
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鹿茸酒對男性的功效是什么
鹿茸酒對男性主要有溫補腎陽、強筋健骨、改善性功能、增強免疫力等功效。鹿茸酒是以鹿茸為主要原料配制的藥酒，其功效與鹿茸的藥理作用密切相關(guān)。1、溫補腎陽鹿茸酒具有溫補腎陽的作用，適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。鹿茸含有多種活性成分，能夠促進腎上腺皮質(zhì)1432次瀏覽
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