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bmi指數(shù)計(jì)算方法

病情描述:
bmi指數(shù)計(jì)算方法
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

BMI指數(shù)計(jì)算方法為體重除以身高的平方,體重單位為千克,身高單位為米。

1、計(jì)算公式:

BMI=體重÷身高2,例如體重70千克、身高1.75米的人,BMI=70÷(1.75×1.75)≈22.86。

2、體重測(cè)量:

晨起空腹?fàn)顟B(tài)下測(cè)量更準(zhǔn)確,穿著輕薄衣物,避免進(jìn)食后或劇烈運(yùn)動(dòng)后立即稱重。

3、身高測(cè)量:

赤足靠墻站立,腳跟、臀部、肩胛骨貼墻,用直角尺水平貼頂測(cè)量,建議上午測(cè)量避免脊柱壓縮誤差。

4、結(jié)果解讀:

中國(guó)成人標(biāo)準(zhǔn)為18.5-23.9屬正常范圍,低于18.5為偏瘦,24-27.9為超重,超過28為肥胖。

建議定期測(cè)量BMI并結(jié)合腰圍等指標(biāo)綜合評(píng)估,異常結(jié)果可咨詢營(yíng)養(yǎng)科或內(nèi)分泌科醫(yī)生。

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