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老放臭屁是什么原因

病情描述:
老放臭屁是什么原因
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

老放臭屁可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸道炎癥等因素有關(guān)。

1、飲食結(jié)構(gòu)：

攝入過(guò)多高蛋白或含硫食物如肉類、雞蛋、洋蔥等，食物殘?jiān)谀c道分解產(chǎn)生硫化氫等氣體。建議調(diào)整飲食比例，增加蔬菜水果和全谷物。

2、菌群失衡：

長(zhǎng)期使用抗生素或飲食單一可能導(dǎo)致益生菌減少，有害菌過(guò)度繁殖產(chǎn)氣?？裳a(bǔ)充含雙歧桿菌的酸奶或益生菌制劑。

3、胃腸紊亂：

腸易激綜合征或功能性消化不良時(shí)，腸道蠕動(dòng)異常加速食物發(fā)酵。表現(xiàn)為腹脹伴排氣增多，可遵醫(yī)囑使用馬來(lái)酸曲美布汀、復(fù)方消化酶等藥物。

4、腸道炎癥：

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致腸道黏膜損傷，未消化食物異常發(fā)酵。通常伴隨腹瀉腹痛，需完善腸鏡檢查，必要時(shí)使用美沙拉嗪等抗炎藥物。

日常注意記錄飲食與排氣關(guān)系，避免碳酸飲料和口香糖，持續(xù)癥狀超過(guò)兩周建議消化科就診。

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