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戒煙后身體有哪些變化

病情描述:
抽煙確實是有點費錢了,加上還對身體不好,就著手開始戒煙了,有些人說戒煙的出現(xiàn)身體會出現(xiàn)一些異常,那身體是有哪些變化呢?
共1個回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內科
戒煙后身體會出現(xiàn)坐立不安、急躁、焦慮、易激惹、注意力集中困難等癥狀,這是身體逐漸適應無煙環(huán)境,短期內出現(xiàn)的戒斷反應。隨著戒煙時間的延長,身體會逐漸變好,如心肺功能改善、精神狀態(tài)變好等。香煙中的尼古丁與身體中的乙酰膽堿受體相結合,會刺激身體短期內大量釋放多巴胺,進而產生欣快感,因此開始戒煙就會出現(xiàn)戒斷反應,這是大腦沒有適應沒有多巴胺刺激引起的。通常這些癥狀會逐漸減退,若是癥狀持續(xù)存在,可以在醫(yī)生的指導下使用帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片等藥物,該藥有戒煙的效果,還能夠減輕戒煙引起的上述一系列不適癥狀,進而降低對身體尼古丁的依賴性,有助于提高戒煙成功率,而且在飯前飯后均可服用,與之有相近作用的藥物還有北京同仁堂戒煙貼、迪沙鹽酸安非他酮緩釋片等藥物,可根據(jù)具體需求遵醫(yī)囑使用。此外,戒煙者應保持良好的生活習慣,規(guī)律的作息時間,適量的運動,以及良好的心態(tài),都有助于減輕戒煙過程中的不適,還應注重飲食營養(yǎng)的均衡,堅定戒煙信念,避免出現(xiàn)復吸。
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