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女人很瘦是什么原因引起的

病情描述:
女人很瘦是什么原因引起的
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

女性體重過輕可能由遺傳因素、飲食不均衡、消化吸收障礙、內(nèi)分泌疾病等原因引起,需結(jié)合具體癥狀評估健康狀況。

1、遺傳因素

部分女性因家族遺傳基礎代謝率高或體型纖瘦,可能表現(xiàn)為體重偏低。建議通過均衡飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,定期監(jiān)測體重變化。

2、飲食不均衡

長期節(jié)食或偏食導致熱量攝入不足,可能伴隨乏力、脫發(fā)。需調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),增加全谷物、堅果等高能量食物攝入。

3、消化吸收障礙

慢性胃炎、乳糖不耐受等疾病影響營養(yǎng)吸收,常伴腹脹腹瀉??勺襻t(yī)囑使用胰酶腸溶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物改善消化功能。

4、內(nèi)分泌疾病

甲亢、糖尿病等導致代謝異常,多伴心悸、多汗。需治療原發(fā)病,如甲巰咪唑片、胰島素等藥物控制代謝紊亂。

建議消瘦女性定期體檢,適當進行抗阻運動結(jié)合高蛋白飲食,避免盲目服用增重藥物。

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